Aplikace Aktivně a zdravě Skvělá kondice trvale a s podporou odborníků

Stále si myslíš, že zdravý životní styl je jen pro sportovce? Omyl! Je vhodný pro všechny! I pro tebe! Tak nečekej a naskoč do toho s námi!
Pojď do toho s námi

Jak to funguje

  • Každý den budeš dostávat výzvy k akci nebo tipy z oblasti pohybu, výživy i relaxace.
  • Za body budeš zařazen do soutěže. Čím více splněných výzev, tím lepší pocit z vlastních úspěchů, ale také zajímavější ceny v soutěži. Od švihadla až po víkendový wellness pobyt s polopenzí pro 2 osoby.

Ambasadoři

Do programu jsou zapojení přední osobnosti z oblasti sportu, výživy a relaxace. To oni tě budou programem provázet, povzbuzovat a radit, jak na to.

Přehled ambasadorů

Soutěž

  • Za každou splněnou výzvu získáš body. Za rychlost navíc i body bonusové. Za body budeš zařazen do soutěže. Čím více splněných výzev, tím lepší pocit z vlastních úspěchů, ale také tím zajímavější ceny v soutěži. Od švihadla až po víkendový wellness pobyt s polopenzí pro 2 osoby.
  • Cestu za lepší kondicí jsme rozdělili do 4 sezón. Každá sezóna bude trvat 6 týdnů. A každá sezona má svou soutěž. Výherci budou vyhlášeni po ukončení každé sezóny.
Chceš vědět více

Buď fit!

Malými kroky postupně nastartujeme tvojí kondičku. Ukážeme ti zásady zdravého životního stylu a zdravé návyky, které můžeš snadno využívat každý den.

Všichni víme, že být fit a v dobré kondici je k nezaplacení. Pojď do toho s námi!

Odborníci

Celý program sestavili přední odborníci z iniciativy Vím, co jím a piju, kteří dohlíží na to, aby ses mohl postupně dostávat do kondice a začleňovat zdravé návyky do svého života jeden po druhém.

Náročnost

Není třeba se obávat, že to nezvládneš! Program postupně začleňuje jednoduché cviky a návyky do tvého každodenního života. Celá změna se bude odehrávat pozvolna, zato s větší šancí na setrvačnost.