Vyhledání potravin | Aktivně a zdravě

Kalorické tabulky jsou výborným pomocníkem pro ty, kteří chtějí mít přesný přehled o svém stravování nebo je třeba jen zajímá, jaké je složení některé z potravin. V kalorických tabulkách najdete základní údaje o potravinách - energetická hodnota, obsahu bílkovin, tuků, sacharidů, vlákniny a soli.

Název výrobku	Energie Kcal / kJ	Bílkoviny	Tuky	Nasycené mast. kyseliny	Sacharidy	Cukry	Vláknina	Sůl
Agar	Energie Kcal / kJ1428 / 336	Bílkoviny0.60 g	Tuky0.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy83.40 g	Cukry6.40 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.28 g
Aloe vera, listy	Energie Kcal / kJ105 / 25	Bílkoviny0.00 g	Tuky0.70 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy6.10 g	Cukry1.20 g	Vláknina2.70 g	Sůl0.00 g
Amarant semena	Energie Kcal / kJ1476 / 351	Bílkoviny14.50 g	Tuky7.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.23 g	Sacharidy63.50 g	Cukry1.30 g	Vláknina12.90 g	Sůl0.00 g
Ananas	Energie Kcal / kJ212 / 50	Bílkoviny0.50 g	Tuky0.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.01 g	Sacharidy12.60 g	Cukry10.10 g	Vláknina2.00 g	Sůl0.00 g
Angrešt	Energie Kcal / kJ186 / 44	Bílkoviny0.80 g	Tuky0.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.02 g	Sacharidy11.30 g	Cukry2.90 g	Vláknina3.00 g	Sůl0.00 g
Arašídy	Energie Kcal / kJ2460 / 594	Bílkoviny25.80 g	Tuky48.90 g	Nasycené mast. kyseliny9.19 g	Sacharidy16.50 g	Cukry3.10 g	Vláknina7.60 g	Sůl0.00 g
Arašídy loupané	Energie Kcal / kJ2526 / 610	Bílkoviny25.30 g	Tuky49.30 g	Nasycené mast. kyseliny9.22 g	Sacharidy20.60 g	Cukry3.40 g	Vláknina8.70 g	Sůl0.00 g
Avokádo	Energie Kcal / kJ697 / 166	Bílkoviny1.50 g	Tuky16.50 g	Nasycené mast. kyseliny3.12 g	Sacharidy6.30 g	Cukry0.50 g	Vláknina4.90 g	Sůl0.02 g
Bábovka třená	Energie Kcal / kJ1521 / 362	Bílkoviny5.60 g	Tuky14.60 g	Nasycené mast. kyseliny9.18 g	Sacharidy53.00 g	Cukry23.80 g	Vláknina1.70 g	Sůl0.50 g
Banány	Energie Kcal / kJ415 / 98	Bílkoviny1.10 g	Tuky0.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.05 g	Sacharidy23.90 g	Cukry19.00 g	Vláknina2.30 g	Sůl0.00 g
Bér	Energie Kcal / kJ1490 / 353	Bílkoviny12.40 g	Tuky5.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.41 g	Sacharidy72.80 g	Cukry0.00 g	Vláknina17.40 g	Sůl0.00 g
Bílkovina mléčná	Energie Kcal / kJ261 / 62	Bílkoviny9.40 g	Tuky0.10 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy5.60 g	Cukry4.60 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Bílkovina sójová izolovaná	Energie Kcal / kJ1553 / 366	Bílkoviny82.00 g	Tuky2.70 g	Nasycené mast. kyseliny0.77 g	Sacharidy3.50 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl4.17 g
Bio-Margarín se sníženým obsahem tuku (60 %), Rama Bio, UNILEVER	Energie Kcal / kJ2220 / 541	Bílkoviny0.00 g	Tuky60.00 g	Nasycené mast. kyseliny16.30 g	Sacharidy0.20 g	Cukry0.20 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.30 g
Borůvky	Energie Kcal / kJ213 / 51	Bílkoviny0.70 g	Tuky0.60 g	Nasycené mast. kyseliny0.02 g	Sacharidy12.30 g	Cukry6.40 g	Vláknina3.40 g	Sůl0.00 g
Bramborák, domácí	Energie Kcal / kJ1020 / 242	Bílkoviny5.60 g	Tuky10.00 g	Nasycené mast. kyseliny4.57 g	Sacharidy33.90 g	Cukry3.70 g	Vláknina3.00 g	Sůl1.10 g
Bramborák, trh	Energie Kcal / kJ1090 / 261	Bílkoviny4.80 g	Tuky13.20 g	Nasycené mast. kyseliny1.20 g	Sacharidy30.80 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl2.60 g
Brambory rané	Energie Kcal / kJ303 / 71	Bílkoviny2.00 g	Tuky0.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy16.10 g	Cukry0.00 g	Vláknina1.40 g	Sůl0.10 g
Brambory sladké (batáty, jamy)	Energie Kcal / kJ277 / 66	Bílkoviny1.10 g	Tuky0.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy16.10 g	Cukry8.30 g	Vláknina2.50 g	Sůl0.09 g
Brambory zimní	Energie Kcal / kJ330 / 78	Bílkoviny2.40 g	Tuky0.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy17.20 g	Cukry0.00 g	Vláknina1.60 g	Sůl0.00 g
Brambory zimní, loupané, vařené v nesolené vodě	Energie Kcal / kJ304 / 72	Bílkoviny2.00 g	Tuky0.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy16.10 g	Cukry0.00 g	Vláknina1.70 g	Sůl0.00 g
Brokolice	Energie Kcal / kJ153 / 37	Bílkoviny4.40 g	Tuky0.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy6.10 g	Cukry0.00 g	Vláknina4.10 g	Sůl0.00 g
Broskve	Energie Kcal / kJ205 / 48	Bílkoviny0.90 g	Tuky0.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.02 g	Sacharidy11.50 g	Cukry8.80 g	Vláknina1.50 g	Sůl0.00 g
Brusinky	Energie Kcal / kJ204 / 49	Bílkoviny0.60 g	Tuky0.70 g	Nasycené mast. kyseliny0.48 g	Sacharidy11.70 g	Cukry5.90 g	Vláknina3.10 g	Sůl0.00 g
Brusinky sušené	Energie Kcal / kJ1503 / 354	Bílkoviny0.20 g	Tuky1.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.19 g	Sacharidy87.00 g	Cukry71.40 g	Vláknina2.60 g	Sůl0.02 g
Buchty kynuté, plněné tvarohovou náplní	Energie Kcal / kJ1235 / 293	Bílkoviny9.00 g	Tuky8.10 g	Nasycené mast. kyseliny3.60 g	Sacharidy47.40 g	Cukry12.20 g	Vláknina2.60 g	Sůl0.70 g
Bulgur špaldový	Energie Kcal / kJ1560 / 370	Bílkoviny13.70 g	Tuky3.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.42 g	Sacharidy75.50 g	Cukry0.00 g	Vláknina8.70 g	Sůl0.00 g
Celer bulvový	Energie Kcal / kJ117 / 28	Bílkoviny1.50 g	Tuky0.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy7.10 g	Cukry0.00 g	Vláknina4.50 g	Sůl0.20 g
Celer řapíkatý	Energie Kcal / kJ69 / 17	Bílkoviny0.70 g	Tuky0.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy5.30 g	Cukry2.00 g	Vláknina4.70 g	Sůl0.12 g
Česnek medvědí	Energie Kcal / kJ155 / 37	Bílkoviny3.30 g	Tuky1.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy5.10 g	Cukry0.40 g	Vláknina2.80 g	Sůl0.00 g
Cheeseburger (firma McDONALD´S)	Energie Kcal / kJ1090 / 259	Bílkoviny18.40 g	Tuky9.00 g	Nasycené mast. kyseliny3.27 g	Sacharidy26.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl1.60 g
Chicken Mc Nuggets (firma McDONALD´S)	Energie Kcal / kJ1120 / 269	Bílkoviny20.20 g	Tuky14.60 g	Nasycené mast. kyseliny3.56 g	Sacharidy14.10 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl1.30 g
Chléb pšenično-žitný, Šumava	Energie Kcal / kJ1050 / 247	Bílkoviny6.00 g	Tuky1.70 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy54.50 g	Cukry0.00 g	Vláknina5.10 g	Sůl1.30 g
Chléb pšeničný bílý	Energie Kcal / kJ1030 / 242	Bílkoviny8.30 g	Tuky1.60 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy50.80 g	Cukry0.00 g	Vláknina4.30 g	Sůl1.30 g
Chléb pšeničný celozrnný	Energie Kcal / kJ968 / 229	Bílkoviny8.90 g	Tuky2.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy48.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina8.20 g	Sůl1.10 g
Chléb pšeničný celozrnný, Graham	Energie Kcal / kJ1040 / 247	Bílkoviny9.10 g	Tuky2.70 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy49.80 g	Cukry0.00 g	Vláknina6.40 g	Sůl0.80 g
Chřest bílý	Energie Kcal / kJ80 / 19	Bílkoviny1.50 g	Tuky0.10 g	Nasycené mast. kyseliny0.08 g	Sacharidy3.70 g	Cukry2.20 g	Vláknina1.50 g	Sůl0.03 g
Cibule červená	Energie Kcal / kJ191 / 45	Bílkoviny1.40 g	Tuky0.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy10.40 g	Cukry6.90 g	Vláknina1.90 g	Sůl0.02 g
Cibule šalotka	Energie Kcal / kJ187 / 44	Bílkoviny1.50 g	Tuky0.10 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy10.30 g	Cukry4.50 g	Vláknina2.20 g	Sůl0.00 g
Citróny	Energie Kcal / kJ149 / 35	Bílkoviny0.70 g	Tuky0.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.04 g	Sacharidy8.40 g	Cukry2.70 g	Vláknina2.30 g	Sůl0.00 g
Cizrna	Energie Kcal / kJ1285 / 308	Bílkoviny20.00 g	Tuky5.80 g	Nasycené mast. kyseliny0.57 g	Sacharidy60.70 g	Cukry1.90 g	Vláknina33.50 g	Sůl0.01 g
Čočka červená	Energie Kcal / kJ1317 / 313	Bílkoviny24.70 g	Tuky1.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.21 g	Sacharidy61.80 g	Cukry1.40 g	Vláknina22.60 g	Sůl0.00 g
Čočka, vařená v nesolené vodě	Energie Kcal / kJ466 / 110	Bílkoviny7.90 g	Tuky0.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy21.30 g	Cukry0.00 g	Vláknina5.00 g	Sůl0.00 g
Čokoláda bílá	Energie Kcal / kJ2290 / 549	Bílkoviny5.90 g	Tuky32.10 g	Nasycené mast. kyseliny19.34 g	Sacharidy59.20 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.20 g	Sůl0.20 g
Čokoláda hořká, obsah kakaa 45-59 %	Energie Kcal / kJ2220 / 532	Bílkoviny4.90 g	Tuky31.30 g	Nasycené mast. kyseliny18.41 g	Sacharidy61.10 g	Cukry48.00 g	Vláknina7.00 g	Sůl0.10 g
Čokoláda hořká, obsah kakaa 60-69 %	Energie Kcal / kJ2340 / 563	Bílkoviny6.10 g	Tuky38.30 g	Nasycené mast. kyseliny21.88 g	Sacharidy52.40 g	Cukry36.70 g	Vláknina8.00 g	Sůl0.00 g
Čokoláda hořká, obsah kakaa 70-85 %	Energie Kcal / kJ2390 / 579	Bílkoviny7.80 g	Tuky42.60 g	Nasycené mast. kyseliny24.37 g	Sacharidy45.90 g	Cukry24.00 g	Vláknina10.90 g	Sůl0.10 g
Čokoláda mléčná	Energie Kcal / kJ2210 / 529	Bílkoviny7.70 g	Tuky29.70 g	Nasycené mast. kyseliny18.50 g	Sacharidy59.40 g	Cukry52.80 g	Vláknina3.40 g	Sůl0.20 g
Cuketa	Energie Kcal / kJ57 / 14	Bílkoviny0.80 g	Tuky0.10 g	Nasycené mast. kyseliny0.08 g	Sacharidy2.80 g	Cukry1.70 g	Vláknina1.00 g	Sůl0.00 g
Cukr hroznový (glukóza)	Energie Kcal / kJ1557 / 366	Bílkoviny0.20 g	Tuky0.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy91.40 g	Cukry90.80 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.00 g
Cukr řepný, bílý	Energie Kcal / kJ1700 / 399	Bílkoviny0.00 g	Tuky0.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy99.90 g	Cukry99.80 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.00 g
Cukr třtinový	Energie Kcal / kJ1680 / 402	Bílkoviny0.00 g	Tuky0.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy98.90 g	Cukry96.70 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.00 g
Cukr vanilkový	Energie Kcal / kJ1701 / 400	Bílkoviny0.00 g	Tuky0.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy99.70 g	Cukry99.60 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.00 g
Dalamánek	Energie Kcal / kJ1220 / 289	Bílkoviny6.90 g	Tuky3.50 g	Nasycené mast. kyseliny0.25 g	Sacharidy60.10 g	Cukry3.60 g	Vláknina5.40 g	Sůl2.40 g
Datle, sušené	Energie Kcal / kJ1434 / 339	Bílkoviny2.50 g	Tuky0.80 g	Nasycené mast. kyseliny0.11 g	Sacharidy85.10 g	Cukry56.20 g	Vláknina9.40 g	Sůl0.01 g
Destilát, whisky	Energie Kcal / kJ1050 / 250	Bílkoviny0.00 g	Tuky0.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy0.10 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.00 g
Droby kachní	Energie Kcal / kJ535 / 127	Bílkoviny19.80 g	Tuky5.10 g	Nasycené mast. kyseliny1.48 g	Sacharidy0.56 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Droby kuřecí	Energie Kcal / kJ493 / 117	Bílkoviny18.00 g	Tuky4.40 g	Nasycené mast. kyseliny1.32 g	Sacharidy1.40 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Droždí lisované	Energie Kcal / kJ437 / 105	Bílkoviny14.40 g	Tuky2.70 g	Nasycené mast. kyseliny0.42 g	Sacharidy11.30 g	Cukry0.10 g	Vláknina11.10 g	Sůl0.05 g
Droždí sušené	Energie Kcal / kJ1419 / 339	Bílkoviny43.80 g	Tuky6.40 g	Nasycené mast. kyseliny2.43 g	Sacharidy40.20 g	Cukry4.60 g	Vláknina27.30 g	Sůl0.20 g
Dršťky hovězí	Energie Kcal / kJ355 / 86	Bílkoviny18.70 g	Tuky1.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.43 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.11 g
Fazole bílé, sušené	Energie Kcal / kJ1411 / 334	Bílkoviny21.70 g	Tuky0.80 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy69.70 g	Cukry0.00 g	Vláknina19.20 g	Sůl0.00 g
Fazole bílé, vařené v nesolené vodě	Energie Kcal / kJ539 / 128	Bílkoviny8.90 g	Tuky0.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy25.80 g	Cukry0.00 g	Vláknina7.30 g	Sůl0.00 g
Fazole černé	Energie Kcal / kJ1129 / 270	Bílkoviny20.40 g	Tuky1.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.22 g	Sacharidy61.30 g	Cukry2.60 g	Vláknina34.60 g	Sůl0.00 g
Fazolky	Energie Kcal / kJ134 / 32	Bílkoviny2.30 g	Tuky0.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy7.10 g	Cukry0.00 g	Vláknina3.70 g	Sůl0.00 g
Fíky	Energie Kcal / kJ323 / 77	Bílkoviny0.80 g	Tuky0.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.06 g	Sacharidy19.10 g	Cukry9.60 g	Vláknina2.90 g	Sůl1.00 g
Fíky, sušené	Energie Kcal / kJ1090 / 257	Bílkoviny3.30 g	Tuky0.90 g	Nasycené mast. kyseliny0.15 g	Sacharidy63.80 g	Cukry47.80 g	Vláknina9.80 g	Sůl0.00 g
Goji, plody kustovnice čínské, sušené	Energie Kcal / kJ1454 / 344	Bílkoviny12.10 g	Tuky3.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.33 g	Sacharidy71.90 g	Cukry35.30 g	Vláknina10.70 g	Sůl1.25 g
Grapefruit	Energie Kcal / kJ170 / 40	Bílkoviny0.60 g	Tuky0.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.05 g	Sacharidy9.80 g	Cukry6.40 g	Vláknina1.60 g	Sůl0.00 g
Guma arabská	Energie Kcal / kJ1450 / 348	Bílkoviny1.40 g	Tuky0.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy84.10 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.04 g
Guma guar	Energie Kcal / kJ783 / 194	Bílkoviny5.00 g	Tuky0.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy87.20 g	Cukry0.00 g	Vláknina87.20 g	Sůl0.32 g
Guma tara	Energie Kcal / kJ772 / 192	Bílkoviny2.30 g	Tuky0.80 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy88.10 g	Cukry0.00 g	Vláknina88.00 g	Sůl0.00 g
Guma xanthanová	Energie Kcal / kJ737 / 182	Bílkoviny3.60 g	Tuky0.60 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy78.30 g	Cukry0.00 g	Vláknina75.50 g	Sůl1.64 g
Hamburger (firma McDONALD´S)	Energie Kcal / kJ1050 / 248	Bílkoviny13.00 g	Tuky7.40 g	Nasycené mast. kyseliny2.40 g	Sacharidy32.40 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl1.30 g
Hlíva ústřičná	Energie Kcal / kJ85 / 20	Bílkoviny1.60 g	Tuky0.10 g	Nasycené mast. kyseliny0.08 g	Sacharidy5.40 g	Cukry0.80 g	Vláknina4.30 g	Sůl0.00 g
Hmota kakaová	Energie Kcal / kJ2540 / 617	Bílkoviny13.80 g	Tuky54.40 g	Nasycené mast. kyseliny33.16 g	Sacharidy26.90 g	Cukry0.50 g	Vláknina17.90 g	Sůl0.01 g
Hořčice kremžská	Energie Kcal / kJ545 / 130	Bílkoviny4.50 g	Tuky6.60 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy14.10 g	Cukry0.00 g	Vláknina1.70 g	Sůl1.90 g
Hořčice plnotučná	Energie Kcal / kJ545 / 130	Bílkoviny4.50 g	Tuky6.60 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy14.10 g	Cukry0.00 g	Vláknina1.70 g	Sůl1.90 g
Hrách	Energie Kcal / kJ1429 / 338	Bílkoviny19.50 g	Tuky1.80 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy67.30 g	Cukry0.00 g	Vláknina12.60 g	Sůl0.00 g
Hrách, vařený v nesolené vodě	Energie Kcal / kJ484 / 114	Bílkoviny6.50 g	Tuky0.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy23.30 g	Cukry0.00 g	Vláknina4.20 g	Sůl0.00 g
Hranolky bramborové, smažené, trh	Energie Kcal / kJ1310 / 314	Bílkoviny4.30 g	Tuky15.50 g	Nasycené mast. kyseliny3.96 g	Sacharidy39.20 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.30 g
Hřib smrkový	Energie Kcal / kJ170 / 41	Bílkoviny5.10 g	Tuky0.60 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy5.20 g	Cukry0.00 g	Vláknina3.00 g	Sůl0.00 g
Hřib smrkový, sušený	Energie Kcal / kJ1360 / 321	Bílkoviny37.70 g	Tuky3.10 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy39.20 g	Cukry0.00 g	Vláknina7.50 g	Sůl0.00 g
Hrušky	Energie Kcal / kJ238 / 57	Bílkoviny0.50 g	Tuky0.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.05 g	Sacharidy14.60 g	Cukry10.30 g	Vláknina3.30 g	Sůl0.00 g
Inulin	Energie Kcal / kJ1091 / 264	Bílkoviny0.20 g	Tuky0.60 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy92.90 g	Cukry0.00 g	Vláknina57.00 g	Sůl0.05 g
Jablka	Energie Kcal / kJ219 / 52	Bílkoviny0.40 g	Tuky0.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.13 g	Sacharidy12.80 g	Cukry10.90 g	Vláknina2.30 g	Sůl0.00 g
Jablka sušená	Energie Kcal / kJ1331 / 314	Bílkoviny1.30 g	Tuky0.50 g	Nasycené mast. kyseliny0.08 g	Sacharidy79.40 g	Cukry58.30 g	Vláknina6.70 g	Sůl0.47 g
Jáhly	Energie Kcal / kJ1522 / 359	Bílkoviny11.90 g	Tuky2.50 g	Nasycené mast. kyseliny0.22 g	Sacharidy72.80 g	Cukry0.00 g	Vláknina1.20 g	Sůl0.00 g
Jahody zahradní	Energie Kcal / kJ158 / 37	Bílkoviny0.80 g	Tuky0.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.04 g	Sacharidy8.60 g	Cukry6.00 g	Vláknina1.90 g	Sůl0.00 g
Játra hovězí	Energie Kcal / kJ548 / 130	Bílkoviny19.20 g	Tuky4.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy4.30 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.30 g
Játra husí	Energie Kcal / kJ493 / 117	Bílkoviny21.90 g	Tuky2.70 g	Nasycené mast. kyseliny1.04 g	Sacharidy1.26 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.22 g
Játra kachní	Energie Kcal / kJ510 / 121	Bílkoviny20.60 g	Tuky3.30 g	Nasycené mast. kyseliny1.06 g	Sacharidy2.20 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Játra králičí	Energie Kcal / kJ466 / 111	Bílkoviny20.00 g	Tuky3.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.99 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.17 g
Játra krůtí	Energie Kcal / kJ478 / 113	Bílkoviny20.70 g	Tuky3.10 g	Nasycené mast. kyseliny1.06 g	Sacharidy0.57 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.21 g
Játra kuřecí	Energie Kcal / kJ509 / 122	Bílkoviny16.80 g	Tuky5.00 g	Nasycené mast. kyseliny1.48 g	Sacharidy2.40 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.18 g
Játra kuřecí, Zlaté kuře	Energie Kcal / kJ437 / 104	Bílkoviny19.40 g	Tuky2.90 g	Nasycené mast. kyseliny1.04 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Játra telecí	Energie Kcal / kJ634 / 152	Bílkoviny21.30 g	Tuky6.10 g	Nasycené mast. kyseliny2.62 g	Sacharidy3.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.16 g
Játra vepřová	Energie Kcal / kJ496 / 118	Bílkoviny19.40 g	Tuky2.70 g	Nasycené mast. kyseliny0.42 g	Sacharidy3.90 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.30 g
Játra, tresčí v oleji a vlastní šťávě	Energie Kcal / kJ2470 / 600	Bílkoviny4.20 g	Tuky64.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy1.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl1.50 g
Jazyk hovězí	Energie Kcal / kJ779 / 187	Bílkoviny16.00 g	Tuky13.70 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Jazyk vepřový	Energie Kcal / kJ777 / 187	Bílkoviny16.30 g	Tuky13.50 g	Nasycené mast. kyseliny4.63 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.00 g
Ječmen nahý	Energie Kcal / kJ1420 / 336	Bílkoviny11.90 g	Tuky3.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.48 g	Sacharidy71.30 g	Cukry0.00 g	Vláknina11.70 g	Sůl0.00 g
Jeřabiny	Energie Kcal / kJ271 / 65	Bílkoviny0.70 g	Tuky1.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.12 g	Sacharidy16.40 g	Cukry1.30 g	Vláknina6.50 g	Sůl0.00 g
Ježatka	Energie Kcal / kJ1498 / 357	Bílkoviny14.40 g	Tuky7.50 g	Nasycené mast. kyseliny0.49 g	Sacharidy69.40 g	Cukry0.00 g	Vláknina22.70 g	Sůl0.00 g
Jidášovo ucho, sušené	Energie Kcal / kJ762 / 188	Bílkoviny5.90 g	Tuky0.70 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy76.40 g	Cukry0.00 g	Vláknina73.90 g	Sůl0.07 g
Jitrnice	Energie Kcal / kJ1140 / 272	Bílkoviny15.10 g	Tuky19.10 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy10.40 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl2.80 g
Jogurt bílý, 3,5 % tuku	Energie Kcal / kJ311 / 74	Bílkoviny4.50 g	Tuky3.50 g	Nasycené mast. kyseliny2.26 g	Sacharidy5.20 g	Cukry5.20 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Jogurt bílý, se sníženým obsahem tuku, 1,5 % tuku	Energie Kcal / kJ216 / 51	Bílkoviny3.90 g	Tuky1.50 g	Nasycené mast. kyseliny0.97 g	Sacharidy4.30 g	Cukry4.30 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Jogurt smetanový, min. 10 % tuku	Energie Kcal / kJ491 / 119	Bílkoviny3.00 g	Tuky10.00 g	Nasycené mast. kyseliny6.47 g	Sacharidy3.30 g	Cukry3.30 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Josta	Energie Kcal / kJ199 / 48	Bílkoviny0.80 g	Tuky0.50 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy12.50 g	Cukry4.60 g	Vláknina5.20 g	Sůl0.00 g
Kachna divoká, maso z celého kusu bez kůže	Energie Kcal / kJ578 / 138	Bílkoviny22.40 g	Tuky5.40 g	Nasycené mast. kyseliny1.85 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.15 g
Kachna divoká, maso z celého kusu s kůží	Energie Kcal / kJ642 / 153	Bílkoviny20.80 g	Tuky7.80 g	Nasycené mast. kyseliny2.70 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.18 g
Kachna divoká, prsa, bez kůže	Energie Kcal / kJ483 / 114	Bílkoviny23.20 g	Tuky2.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.71 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.14 g
Kachna divoká, stehno, bez kůže	Energie Kcal / kJ596 / 142	Bílkoviny21.80 g	Tuky6.10 g	Nasycené mast. kyseliny1.67 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.18 g
Kachna domácí, maso, s kůží	Energie Kcal / kJ1650 / 400	Bílkoviny11.50 g	Tuky39.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Kapr obecný, maso bez kostí a kůže, dušené	Energie Kcal / kJ757 / 182	Bílkoviny18.20 g	Tuky12.10 g	Nasycené mast. kyseliny1.99 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Kapr obecný, maso bez kostí a kůže, pečené	Energie Kcal / kJ792 / 190	Bílkoviny18.70 g	Tuky12.80 g	Nasycené mast. kyseliny2.07 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Kapr obecný, maso bez kostí a kůže, smažené	Energie Kcal / kJ897 / 216	Bílkoviny18.40 g	Tuky15.80 g	Nasycené mast. kyseliny2.90 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Kapr obecný, maso bez kostí a kůže, syrové	Energie Kcal / kJ630 / 151	Bílkoviny17.70 g	Tuky8.90 g	Nasycené mast. kyseliny1.48 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Kapr obecný, maso s kůží	Energie Kcal / kJ522 / 125	Bílkoviny16.20 g	Tuky6.30 g	Nasycené mast. kyseliny1.69 g	Sacharidy0.90 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Kapr, jikry a mlíčí	Energie Kcal / kJ1150 / 278	Bílkoviny13.10 g	Tuky25.10 g	Nasycené mast. kyseliny5.63 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.14 g
Kapr, vnitřnosti	Energie Kcal / kJ1304 / 316	Bílkoviny8.80 g	Tuky31.20 g	Nasycené mast. kyseliny8.92 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.14 g
Kapusta hlávková	Energie Kcal / kJ161 / 39	Bílkoviny3.40 g	Tuky0.70 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy7.10 g	Cukry0.00 g	Vláknina4.80 g	Sůl0.10 g
Kapusta růžičková	Energie Kcal / kJ204 / 49	Bílkoviny4.50 g	Tuky0.50 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy8.60 g	Cukry0.00 g	Vláknina4.10 g	Sůl0.00 g
Karagenan	Energie Kcal / kJ508 / 126	Bílkoviny0.60 g	Tuky0.60 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy58.80 g	Cukry0.00 g	Vláknina58.00 g	Sůl1.48 g
Karambola, plod	Energie Kcal / kJ133 / 32	Bílkoviny0.60 g	Tuky0.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy8.00 g	Cukry4.50 g	Vláknina3.50 g	Sůl0.00 g
Karubin	Energie Kcal / kJ809 / 200	Bílkoviny6.30 g	Tuky1.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.04 g	Sacharidy78.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina74.70 g	Sůl0.15 g
Kaseinát potravinářský	Energie Kcal / kJ1500 / 359	Bílkoviny84.30 g	Tuky1.90 g	Nasycené mast. kyseliny1.32 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl3.26 g
Kaštany jedlé	Energie Kcal / kJ705 / 167	Bílkoviny2.90 g	Tuky1.10 g	Nasycené mast. kyseliny0.15 g	Sacharidy38.90 g	Cukry8.10 g	Vláknina5.20 g	Sůl0.00 g
Káva pražená	Energie Kcal / kJ1357 / 330	Bílkoviny15.00 g	Tuky13.80 g	Nasycené mast. kyseliny5.67 g	Sacharidy63.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina53.30 g	Sůl0.01 g
Kečup	Energie Kcal / kJ458 / 108	Bílkoviny1.80 g	Tuky0.50 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy24.80 g	Cukry0.00 g	Vláknina1.40 g	Sůl2.80 g
Kedlubna	Energie Kcal / kJ114 / 27	Bílkoviny2.10 g	Tuky0.10 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy5.70 g	Cukry0.00 g	Vláknina2.50 g	Sůl0.10 g
Kiwáno	Energie Kcal / kJ149 / 36	Bílkoviny1.50 g	Tuky1.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.24 g	Sacharidy6.00 g	Cukry2.60 g	Vláknina3.40 g	Sůl0.01 g
Kiwi	Energie Kcal / kJ244 / 58	Bílkoviny1.00 g	Tuky0.80 g	Nasycené mast. kyseliny0.04 g	Sacharidy13.10 g	Cukry6.80 g	Vláknina2.80 g	Sůl0.00 g
Klíčky kukuřice	Energie Kcal / kJ1505 / 356	Bílkoviny7.00 g	Tuky3.60 g	Nasycené mast. kyseliny0.45 g	Sacharidy78.40 g	Cukry0.50 g	Vláknina8.90 g	Sůl0.00 g
Klíčky ovesné	Energie Kcal / kJ1565 / 372	Bílkoviny11.30 g	Tuky7.60 g	Nasycené mast. kyseliny1.21 g	Sacharidy69.40 g	Cukry0.20 g	Vláknina10.10 g	Sůl0.00 g
Klíčky pohankové	Energie Kcal / kJ1400 / 335	Bílkoviny35.70 g	Tuky10.00 g	Nasycené mast. kyseliny1.91 g	Sacharidy35.70 g	Cukry0.70 g	Vláknina20.50 g	Sůl0.00 g
Klíčky pšeničné	Energie Kcal / kJ1260 / 302	Bílkoviny24.40 g	Tuky7.80 g	Nasycené mast. kyseliny0.98 g	Sacharidy50.70 g	Cukry8.30 g	Vláknina33.40 g	Sůl0.01 g
Knedlík bramborový, domácí	Energie Kcal / kJ583 / 138	Bílkoviny4.50 g	Tuky0.60 g	Nasycené mast. kyseliny0.17 g	Sacharidy29.50 g	Cukry0.00 g	Vláknina1.90 g	Sůl0.80 g
Knedlík bramborový, trh	Energie Kcal / kJ736 / 174	Bílkoviny5.50 g	Tuky0.70 g	Nasycené mast. kyseliny0.14 g	Sacharidy37.30 g	Cukry0.00 g	Vláknina2.00 g	Sůl1.20 g
Knedlík chlupatý, domácí	Energie Kcal / kJ476 / 113	Bílkoviny3.60 g	Tuky1.60 g	Nasycené mast. kyseliny0.74 g	Sacharidy21.80 g	Cukry0.00 g	Vláknina1.70 g	Sůl0.60 g
Knedlík houskový, domácí	Energie Kcal / kJ840 / 198	Bílkoviny7.50 g	Tuky1.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.52 g	Sacharidy40.00 g	Cukry2.00 g	Vláknina2.10 g	Sůl0.60 g
Kokos mletý	Energie Kcal / kJ2830 / 687	Bílkoviny6.40 g	Tuky65.70 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy23.80 g	Cukry0.00 g	Vláknina12.60 g	Sůl0.10 g
Kopr	Energie Kcal / kJ143 / 34	Bílkoviny2.60 g	Tuky0.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy7.10 g	Cukry0.00 g	Vláknina3.70 g	Sůl0.10 g
Koření nové	Energie Kcal / kJ1430 / 341	Bílkoviny5.60 g	Tuky7.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy74.80 g	Cukry0.00 g	Vláknina21.60 g	Sůl0.20 g
Koření, bazalka, sušená	Energie Kcal / kJ988 / 238	Bílkoviny18.80 g	Tuky2.90 g	Nasycené mast. kyseliny1.09 g	Sacharidy54.70 g	Cukry1.60 g	Vláknina41.00 g	Sůl0.16 g
Koření, fenykl	Energie Kcal / kJ1289 / 314	Bílkoviny16.70 g	Tuky16.10 g	Nasycené mast. kyseliny0.80 g	Sacharidy51.30 g	Cukry0.00 g	Vláknina51.30 g	Sůl0.36 g
Koření, hřebíček	Energie Kcal / kJ1510 / 363	Bílkoviny5.80 g	Tuky17.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy63.60 g	Cukry0.00 g	Vláknina34.60 g	Sůl0.60 g
Koření, kardamom	Energie Kcal / kJ1138 / 273	Bílkoviny8.60 g	Tuky2.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.26 g	Sacharidy74.50 g	Cukry0.00 g	Vláknina38.60 g	Sůl0.00 g
Koření, kmín	Energie Kcal / kJ1360 / 328	Bílkoviny12.60 g	Tuky13.70 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy57.50 g	Cukry0.00 g	Vláknina38.00 g	Sůl0.00 g
Koření, kmín římský	Energie Kcal / kJ1564 / 380	Bílkoviny19.60 g	Tuky22.90 g	Nasycené mast. kyseliny1.06 g	Sacharidy43.80 g	Cukry2.60 g	Vláknina40.10 g	Sůl0.10 g
Koření, kurkuma	Energie Kcal / kJ1296 / 308	Bílkoviny9.50 g	Tuky1.70 g	Nasycené mast. kyseliny0.04 g	Sacharidy74.20 g	Cukry4.30 g	Vláknina21.00 g	Sůl0.07 g
Koření, majoránka, sušená	Energie Kcal / kJ1090 / 263	Bílkoviny14.30 g	Tuky5.60 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy58.90 g	Cukry0.00 g	Vláknina40.30 g	Sůl0.10 g
Koření, muškátový květ	Energie Kcal / kJ1700 / 411	Bílkoviny5.90 g	Tuky26.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy54.60 g	Cukry0.00 g	Vláknina34.40 g	Sůl0.20 g
Koření, muškátový oříšek	Energie Kcal / kJ2020 / 489	Bílkoviny7.10 g	Tuky36.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy43.90 g	Cukry0.00 g	Vláknina20.80 g	Sůl0.00 g
Koření, paprika, sladká, mletá	Energie Kcal / kJ1344 / 325	Bílkoviny15.00 g	Tuky13.80 g	Nasycené mast. kyseliny1.98 g	Sacharidy56.90 g	Cukry11.40 g	Vláknina43.20 g	Sůl0.07 g
Koření, pepř, černý	Energie Kcal / kJ1400 / 335	Bílkoviny11.80 g	Tuky8.60 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy62.70 g	Cukry0.00 g	Vláknina20.20 g	Sůl0.40 g
Koření, tymián, sušený	Energie Kcal / kJ1180 / 285	Bílkoviny9.10 g	Tuky7.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy64.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina37.00 g	Sůl0.10 g
Koření, zázvor, mletý	Energie Kcal / kJ1400 / 333	Bílkoviny7.10 g	Tuky4.70 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy71.90 g	Cukry0.00 g	Vláknina12.50 g	Sůl0.10 g
Křen	Energie Kcal / kJ339 / 81	Bílkoviny3.90 g	Tuky0.50 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy18.80 g	Cukry0.00 g	Vláknina7.30 g	Sůl0.00 g
Křibice (žito trsnaté)	Energie Kcal / kJ1410 / 333	Bílkoviny16.00 g	Tuky2.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.27 g	Sacharidy69.50 g	Cukry0.00 g	Vláknina15.20 g	Sůl0.00 g
Kroupy ječné	Energie Kcal / kJ1480 / 350	Bílkoviny9.20 g	Tuky2.80 g	Nasycené mast. kyseliny0.47 g	Sacharidy75.80 g	Cukry0.00 g	Vláknina7.40 g	Sůl0.00 g
Krupice kukuřičná, T1200	Energie Kcal / kJ1470 / 347	Bílkoviny9.20 g	Tuky2.90 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy73.90 g	Cukry0.00 g	Vláknina5.60 g	Sůl0.10 g
Krupice kukuřičná, T600	Energie Kcal / kJ1490 / 351	Bílkoviny8.40 g	Tuky1.10 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy78.90 g	Cukry0.00 g	Vláknina4.00 g	Sůl0.10 g
Krupice pohanková	Energie Kcal / kJ1474 / 348	Bílkoviny7.60 g	Tuky1.90 g	Nasycené mast. kyseliny0.36 g	Sacharidy76.80 g	Cukry0.60 g	Vláknina3.30 g	Sůl0.00 g
Krupice, pšeničná, hrubá, T 480, obsah popele max. 0,5 % v suš.	Energie Kcal / kJ1460 / 343	Bílkoviny10.80 g	Tuky1.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.18 g	Sacharidy74.00 g	Cukry0.50 g	Vláknina3.50 g	Sůl0.00 g
Kukuřice cukrová, sterilovaná	Energie Kcal / kJ428 / 101	Bílkoviny3.10 g	Tuky1.10 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy21.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina2.50 g	Sůl0.80 g
Kukuřice cukrová, zmrazená	Energie Kcal / kJ474 / 112	Bílkoviny3.30 g	Tuky1.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy22.70 g	Cukry0.00 g	Vláknina2.20 g	Sůl0.00 g
Kukuřice mladá celá	Energie Kcal / kJ116 / 28	Bílkoviny2.10 g	Tuky0.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy5.80 g	Cukry0.00 g	Vláknina3.10 g	Sůl0.00 g
Kuskus	Energie Kcal / kJ1490 / 356	Bílkoviny14.20 g	Tuky1.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.20 g	Sacharidy72.90 g	Cukry3.30 g	Vláknina4.20 g	Sůl0.01 g
Kůže kuřecí, průměr z celého trupu	Energie Kcal / kJ1855 / 450	Bílkoviny7.50 g	Tuky46.70 g	Nasycené mast. kyseliny13.57 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.11 g
Kůže vepřové, zbavené tuku	Energie Kcal / kJ1636 / 395	Bílkoviny23.10 g	Tuky33.60 g	Nasycené mast. kyseliny14.04 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.22 g
Květák	Energie Kcal / kJ110 / 26	Bílkoviny2.40 g	Tuky0.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy4.90 g	Cukry0.00 g	Vláknina2.40 g	Sůl0.10 g
Langoš, trh	Energie Kcal / kJ1390 / 332	Bílkoviny7.40 g	Tuky14.50 g	Nasycené mast. kyseliny1.21 g	Sacharidy42.90 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.50 g
Lecitin slunečnicový	Energie Kcal / kJ2562 / 618	Bílkoviny7.50 g	Tuky52.70 g	Nasycené mast. kyseliny20.20 g	Sacharidy28.60 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.01 g
Lečo zeleninové, sterilované	Energie Kcal / kJ138 / 33	Bílkoviny1.10 g	Tuky0.60 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy6.20 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.90 g	Sůl0.60 g
Ledviny hovězí	Energie Kcal / kJ398 / 95	Bílkoviny15.60 g	Tuky3.60 g	Nasycené mast. kyseliny1.70 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.00 g
Ledviny vepřové	Energie Kcal / kJ439 / 105	Bílkoviny16.30 g	Tuky4.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy0.40 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.50 g
Lihovina, gin	Energie Kcal / kJ1100 / 262	Bílkoviny0.00 g	Tuky0.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.00 g
Lihovina, Tuzemák, 40 %	Energie Kcal / kJ919 / 220	Bílkoviny0.00 g	Tuky0.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.00 g
Lihovina, vodka	Energie Kcal / kJ969 / 231	Bílkoviny0.00 g	Tuky0.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.00 g
Lilek	Energie Kcal / kJ77 / 18	Bílkoviny0.80 g	Tuky0.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy5.00 g	Cukry2.30 g	Vláknina2.20 g	Sůl0.01 g
Limetka	Energie Kcal / kJ148 / 35	Bílkoviny0.60 g	Tuky0.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy9.90 g	Cukry1.60 g	Vláknina3.30 g	Sůl0.00 g
Losos atlantický, filet, bez kůže	Energie Kcal / kJ664 / 158	Bílkoviny22.10 g	Tuky7.80 g	Nasycené mast. kyseliny0.80 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.13 g
Losos atlantický, filet, s kůží	Energie Kcal / kJ933 / 225	Bílkoviny18.10 g	Tuky16.90 g	Nasycené mast. kyseliny0.91 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.17 g
Luncheon meat	Energie Kcal / kJ1280 / 304	Bílkoviny13.00 g	Tuky26.60 g	Nasycené mast. kyseliny8.70 g	Sacharidy4.10 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.00 g
Luncheon meat, drůbeží	Energie Kcal / kJ674 / 161	Bílkoviny14.30 g	Tuky9.80 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy4.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.00 g
Majonéza	Energie Kcal / kJ3000 / 730	Bílkoviny1.10 g	Tuky80.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy1.40 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl1.10 g
Mák	Energie Kcal / kJ2043 / 495	Bílkoviny21.80 g	Tuky38.90 g	Nasycené mast. kyseliny4.58 g	Sacharidy25.70 g	Cukry1.80 g	Vláknina22.70 g	Sůl0.01 g
Maliny	Energie Kcal / kJ209 / 50	Bílkoviny1.20 g	Tuky0.60 g	Nasycené mast. kyseliny0.02 g	Sacharidy13.20 g	Cukry5.30 g	Vláknina6.40 g	Sůl0.00 g
Maltodextrin	Energie Kcal / kJ1603 / 377	Bílkoviny0.00 g	Tuky0.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy94.80 g	Cukry2.50 g	Vláknina1.00 g	Sůl0.23 g
Mandarinky	Energie Kcal / kJ176 / 42	Bílkoviny0.60 g	Tuky0.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy10.00 g	Cukry8.20 g	Vláknina1.10 g	Sůl0.01 g
Mandle	Energie Kcal / kJ2450 / 593	Bílkoviny28.10 g	Tuky47.90 g	Nasycené mast. kyseliny4.45 g	Sacharidy20.20 g	Cukry4.30 g	Vláknina15.90 g	Sůl0.00 g
Mandle loupané	Energie Kcal / kJ2544 / 615	Bílkoviny24.60 g	Tuky53.50 g	Nasycené mast. kyseliny4.08 g	Sacharidy13.90 g	Cukry3.80 g	Vláknina9.90 g	Sůl0.01 g
Mango	Energie Kcal / kJ292 / 69	Bílkoviny0.60 g	Tuky0.50 g	Nasycené mast. kyseliny0.10 g	Sacharidy16.40 g	Cukry12.50 g	Vláknina1.70 g	Sůl0.00 g
Mangold	Energie Kcal / kJ104 / 25	Bílkoviny2.30 g	Tuky0.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy5.00 g	Cukry1.40 g	Vláknina3.60 g	Sůl0.55 g
Maniok jedlý, kasava	Energie Kcal / kJ608 / 144	Bílkoviny0.90 g	Tuky0.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.00 g	Sacharidy36.40 g	Cukry5.30 g	Vláknina3.70 g	Sůl0.05 g
Marakuja (mučenka jedlá)	Energie Kcal / kJ389 / 94	Bílkoviny2.50 g	Tuky3.40 g	Nasycené mast. kyseliny0.40 g	Sacharidy18.40 g	Cukry8.20 g	Vláknina10.20 g	Sůl0.00 g
Margarín s nízkým obsahem tuku (39 %) s přídavkem másla, Perla máslová příchuť se špetkou soli, UNILEVER	Energie Kcal / kJ1473 / 358	Bílkoviny0.10 g	Tuky39.20 g	Nasycené mast. kyseliny10.23 g	Sacharidy1.30 g	Cukry0.10 g	Vláknina0.00 g	Sůl1.20 g
Margarín s nízkým obsahem tuku (39 %) s přídavkem másla, Perla máslová příchuť, UNILEVER	Energie Kcal / kJ1473 / 358	Bílkoviny0.10 g	Tuky39.20 g	Nasycené mast. kyseliny10.23 g	Sacharidy1.30 g	Cukry0.10 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.33 g
Margarín s nízkým obsahem tuku (39 %), Perla plus Vitamíny, UNILEVER	Energie Kcal / kJ1450 / 352	Bílkoviny0.00 g	Tuky39.20 g	Nasycené mast. kyseliny10.31 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.53 g
Margarín s nízkým obsahem tuku (39 %), Rama jemně slaná, UNILEVER	Energie Kcal / kJ1480 / 356	Bílkoviny0.20 g	Tuky39.20 g	Nasycené mast. kyseliny10.26 g	Sacharidy1.40 g	Cukry0.20 g	Vláknina0.00 g	Sůl1.20 g
Margarín s nízkým obsahem tuku (39 %), Rama Linie, UNILEVER	Energie Kcal / kJ1480 / 360	Bílkoviny0.20 g	Tuky39.20 g	Nasycené mast. kyseliny10.93 g	Sacharidy1.40 g	Cukry0.20 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.33 g
Margarín s nízkým obsahem tuku (39 %), Rama MultiVita, UNILEVER	Energie Kcal / kJ1480 / 360	Bílkoviny0.20 g	Tuky39.21 g	Nasycené mast. kyseliny10.56 g	Sacharidy1.40 g	Cukry0.20 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.33 g
Margarín s nízkým obsahem tuku (39 %), Rama Olivio, UNILEVER	Energie Kcal / kJ1480 / 357	Bílkoviny0.20 g	Tuky39.20 g	Nasycené mast. kyseliny10.60 g	Sacharidy1.40 g	Cukry0.20 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.33 g
Margarín se sníženým obsahem tuku (60 %), Rama Lahodná máslová příchuť, UNILEVER	Energie Kcal / kJ2230 / 542	Bílkoviny0.20 g	Tuky60.00 g	Nasycené mast. kyseliny17.32 g	Sacharidy0.20 g	Cukry0.20 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.23 g
Margarín se sníženým obsahem tuku (60%), Rama Classic, UNILEVER	Energie Kcal / kJ2230 / 542	Bílkoviny0.20 g	Tuky60.00 g	Nasycené mast. kyseliny17.61 g	Sacharidy0.20 g	Cukry0.20 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.33 g
Máslo	Energie Kcal / kJ3095 / 753	Bílkoviny0.60 g	Tuky83.00 g	Nasycené mast. kyseliny50.67 g	Sacharidy0.80 g	Cukry0.80 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.02 g
Máslo arašídové	Energie Kcal / kJ2570 / 621	Bílkoviny27.70 g	Tuky50.70 g	Nasycené mast. kyseliny10.46 g	Sacharidy17.70 g	Cukry6.10 g	Vláknina8.40 g	Sůl0.40 g
Máslo kakaové	Energie Kcal / kJ3693 / 898	Bílkoviny0.00 g	Tuky99.80 g	Nasycené mast. kyseliny60.57 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.00 g
Máslo syrovátkové	Energie Kcal / kJ2930 / 712	Bílkoviny0.00 g	Tuky78.90 g	Nasycené mast. kyseliny51.60 g	Sacharidy0.50 g	Cukry0.40 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.01 g
Maso dančí, hřbet	Energie Kcal / kJ478 / 114	Bílkoviny20.50 g	Tuky3.50 g	Nasycené mast. kyseliny1.65 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.13 g
Maso dančí, kýta	Energie Kcal / kJ419 / 99	Bílkoviny21.80 g	Tuky1.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.61 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.11 g
Maso dančí, na guláš	Energie Kcal / kJ412 / 98	Bílkoviny21.70 g	Tuky1.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.62 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.16 g
Maso dančí, panenka	Energie Kcal / kJ431 / 102	Bílkoviny22.10 g	Tuky1.50 g	Nasycené mast. kyseliny0.80 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.11 g
Maso dančí, plec	Energie Kcal / kJ432 / 102	Bílkoviny20.40 g	Tuky2.30 g	Nasycené mast. kyseliny1.23 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.14 g
Maso hovězí, kližka, libová, dušená	Energie Kcal / kJ651 / 154	Bílkoviny32.40 g	Tuky2.70 g	Nasycené mast. kyseliny1.07 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.30 g
Maso hovězí, kližka, libová, syrová	Energie Kcal / kJ392 / 93	Bílkoviny20.20 g	Tuky1.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.56 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Maso hovězí, kližka, syrová (separovatelný tuk 1 %)	Energie Kcal / kJ421 / 100	Bílkoviny20.00 g	Tuky2.20 g	Nasycené mast. kyseliny1.04 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Maso hovězí, kližka, syrová (separovatelný tuk 3 %)	Energie Kcal / kJ481 / 114	Bílkoviny19.60 g	Tuky4.00 g	Nasycené mast. kyseliny1.99 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Maso hovězí, kližka, syrová (separovatelný tuk 5 %)	Energie Kcal / kJ540 / 129	Bílkoviny19.30 g	Tuky5.70 g	Nasycené mast. kyseliny2.94 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Maso hovězí, kýta	Energie Kcal / kJ427 / 101	Bílkoviny22.30 g	Tuky1.30 g	Nasycené mast. kyseliny0.58 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Maso hovězí, kýta, libová, pečená	Energie Kcal / kJ733 / 173	Bílkoviny36.60 g	Tuky3.00 g	Nasycené mast. kyseliny1.25 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Maso hovězí, kýta, syrová (separovatelný tuk 1 %)	Energie Kcal / kJ457 / 108	Bílkoviny22.10 g	Tuky2.20 g	Nasycené mast. kyseliny1.06 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Maso hovězí, kýta, syrová (separovatelný tuk 2 %)	Energie Kcal / kJ486 / 115	Bílkoviny21.90 g	Tuky3.10 g	Nasycené mast. kyseliny1.53 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Maso hovězí, kýta, syrová (separovatelný tuk 3 %)	Energie Kcal / kJ515 / 122	Bílkoviny21.70 g	Tuky4.00 g	Nasycené mast. kyseliny2.01 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Maso hovězí, kýta, vařená	Energie Kcal / kJ818 / 195	Bílkoviny29.60 g	Tuky8.10 g	Nasycené mast. kyseliny3.28 g	Sacharidy0.90 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.70 g
Maso hovězí, plec bez kosti, libová, pečená	Energie Kcal / kJ732 / 173	Bílkoviny35.00 g	Tuky3.70 g	Nasycené mast. kyseliny1.63 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Maso hovězí, plec bez kosti, libová, syrová	Energie Kcal / kJ444 / 105	Bílkoviny21.30 g	Tuky2.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.95 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Maso hovězí, plec bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %)	Energie Kcal / kJ735 / 176	Bílkoviny19.30 g	Tuky11.00 g	Nasycené mast. kyseliny5.66 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Maso hovězí, plec bez kosti, syrová (separovatelný tuk 3 %)	Energie Kcal / kJ531 / 126	Bílkoviny20.70 g	Tuky4.80 g	Nasycené mast. kyseliny2.36 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Maso hovězí, plec bez kosti, syrová (separovatelný tuk 5 %)	Energie Kcal / kJ589 / 141	Bílkoviny20.30 g	Tuky6.60 g	Nasycené mast. kyseliny3.30 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Maso hovězí, roštěnec bez kosti, libový, dušený	Energie Kcal / kJ823 / 195	Bílkoviny36.90 g	Tuky5.30 g	Nasycené mast. kyseliny2.31 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Maso hovězí, roštěnec bez kosti, libový, syrový	Energie Kcal / kJ518 / 123	Bílkoviny21.30 g	Tuky4.20 g	Nasycené mast. kyseliny1.86 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Maso hovězí, roštěnec bez kosti, syrový (separovatelný tuk 1 %)	Energie Kcal / kJ546 / 130	Bílkoviny21.10 g	Tuky5.10 g	Nasycené mast. kyseliny2.32 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Maso hovězí, roštěnec bez kosti, syrový (separovatelný tuk 3 %)	Energie Kcal / kJ603 / 144	Bílkoviny20.70 g	Tuky6.80 g	Nasycené mast. kyseliny3.25 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Maso hovězí, roštěnec bez kosti, syrový (separovatelný tuk 5 %)	Energie Kcal / kJ660 / 158	Bílkoviny20.30 g	Tuky8.50 g	Nasycené mast. kyseliny4.17 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Maso hovězí, svíčková	Energie Kcal / kJ526 / 125	Bílkoviny20.30 g	Tuky4.90 g	Nasycené mast. kyseliny2.22 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Maso hovězí, svíčková, syrová (separovatelný tuk 1 %)	Energie Kcal / kJ555 / 132	Bílkoviny20.10 g	Tuky5.80 g	Nasycené mast. kyseliny2.68 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Maso hovězí, svíčková, syrová (separovatelný tuk 2 %)	Energie Kcal / kJ583 / 139	Bílkoviny19.90 g	Tuky6.60 g	Nasycené mast. kyseliny3.14 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Maso hovězí, svíčková, libová, smažená	Energie Kcal / kJ699 / 167	Bílkoviny26.10 g	Tuky6.90 g	Nasycené mast. kyseliny3.16 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Maso hovězí, výrobní, H1	Energie Kcal / kJ439 / 104	Bílkoviny21.90 g	Tuky1.80 g	Nasycené mast. kyseliny0.82 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.12 g
Maso hovězí, výrobní, H2	Energie Kcal / kJ595 / 142	Bílkoviny20.00 g	Tuky6.80 g	Nasycené mast. kyseliny3.16 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.13 g
Maso hovězí, výrobní, H3	Energie Kcal / kJ710 / 170	Bílkoviny20.60 g	Tuky9.70 g	Nasycené mast. kyseliny4.03 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.14 g
Maso hovězí, výrobní, H4	Energie Kcal / kJ840 / 203	Bílkoviny18.80 g	Tuky14.10 g	Nasycené mast. kyseliny5.59 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.15 g
Maso hovězí, výrobní, H5	Energie Kcal / kJ1231 / 297	Bílkoviny16.30 g	Tuky25.80 g	Nasycené mast. kyseliny10.47 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.16 g
Maso husí, bez kůže	Energie Kcal / kJ540 / 129	Bílkoviny18.40 g	Tuky6.20 g	Nasycené mast. kyseliny1.74 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Maso husí, s kůží	Energie Kcal / kJ1169 / 282	Bílkoviny13.90 g	Tuky25.20 g	Nasycené mast. kyseliny7.22 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.17 g
Maso husí, stehno s kůží	Energie Kcal / kJ1464 / 354	Bílkoviny13.20 g	Tuky33.50 g	Nasycené mast. kyseliny9.88 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.11 g
Maso husí, stehno, bez kůže	Energie Kcal / kJ1131 / 273	Bílkoviny15.80 g	Tuky23.30 g	Nasycené mast. kyseliny6.83 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.14 g
Maso jehněčí, hřbet	Energie Kcal / kJ456 / 108	Bílkoviny20.10 g	Tuky3.10 g	Nasycené mast. kyseliny1.49 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.19 g
Maso jehněčí, hrudí	Energie Kcal / kJ706 / 169	Bílkoviny20.20 g	Tuky9.80 g	Nasycené mast. kyseliny4.57 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.28 g
Maso jehněčí, krk	Energie Kcal / kJ477 / 113	Bílkoviny18.90 g	Tuky4.20 g	Nasycené mast. kyseliny2.05 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.23 g
Maso jehněčí, kýta	Energie Kcal / kJ545 / 130	Bílkoviny20.30 g	Tuky5.40 g	Nasycené mast. kyseliny2.44 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.18 g
Maso jehněčí, plec	Energie Kcal / kJ474 / 113	Bílkoviny19.80 g	Tuky3.70 g	Nasycené mast. kyseliny1.37 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Maso jelení (jelen lesní), hřbet	Energie Kcal / kJ493 / 114	Bílkoviny21.40 g	Tuky3.50 g	Nasycené mast. kyseliny2.02 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.15 g
Maso jelení (jelen lesní), kýta	Energie Kcal / kJ464 / 110	Bílkoviny21.00 g	Tuky2.90 g	Nasycené mast. kyseliny1.63 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.15 g
Maso jelení (jelen lesní), na guláš	Energie Kcal / kJ480 / 114	Bílkoviny21.50 g	Tuky3.10 g	Nasycené mast. kyseliny1.62 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.16 g
Maso jelení (jelen lesní), plec	Energie Kcal / kJ422 / 100	Bílkoviny19.80 g	Tuky2.30 g	Nasycené mast. kyseliny1.25 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.16 g
Maso jelení (jelen lesní), svíčková	Energie Kcal / kJ479 / 113	Bílkoviny23.80 g	Tuky2.00 g	Nasycené mast. kyseliny1.17 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.16 g
Maso kachní, čtvrtky zadní, s kostí, s kůží	Energie Kcal / kJ1226 / 296	Bílkoviny13.80 g	Tuky26.80 g	Nasycené mast. kyseliny7.45 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.15 g
Maso kachní, hřbety, s kostí, s kůží	Energie Kcal / kJ1196 / 289	Bílkoviny13.10 g	Tuky26.30 g	Nasycené mast. kyseliny6.92 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.21 g
Maso kachní, kachna mladá, celá, s kůží, bez drobů	Energie Kcal / kJ1220 / 291	Bílkoviny15.10 g	Tuky26.00 g	Nasycené mast. kyseliny7.65 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.18 g
Maso kachní, křídla, s kůží	Energie Kcal / kJ656 / 157	Bílkoviny18.10 g	Tuky9.40 g	Nasycené mast. kyseliny2.49 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.23 g
Maso kachní, krky	Energie Kcal / kJ538 / 128	Bílkoviny18.80 g	Tuky5.90 g	Nasycené mast. kyseliny1.83 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.23 g
Maso kachní, prsa bez kůže a bez kosti	Energie Kcal / kJ415 / 99	Bílkoviny20.10 g	Tuky2.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.57 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.22 g
Maso kachní, prsa s kostí, s kůží	Energie Kcal / kJ1002 / 242	Bílkoviny16.30 g	Tuky19.60 g	Nasycené mast. kyseliny5.65 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.12 g
Maso kachní, stehno, bez kosti, bez kůže – stehenní řízek	Energie Kcal / kJ590 / 141	Bílkoviny18.80 g	Tuky7.30 g	Nasycené mast. kyseliny2.11 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.19 g
Maso kachní, stehno, s kostí, s kůží	Energie Kcal / kJ968 / 233	Bílkoviny15.60 g	Tuky19.00 g	Nasycené mast. kyseliny5.68 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.18 g
Maso kachní, strojně oddělené	Energie Kcal / kJ945 / 228	Bílkoviny12.50 g	Tuky19.80 g	Nasycené mast. kyseliny5.54 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.17 g
Maso kančí, hřbet	Energie Kcal / kJ751 / 180	Bílkoviny18.90 g	Tuky11.60 g	Nasycené mast. kyseliny2.77 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.11 g
Maso kančí, kýta	Energie Kcal / kJ440 / 104	Bílkoviny22.10 g	Tuky1.70 g	Nasycené mast. kyseliny0.44 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.11 g
Maso kančí, na guláš	Energie Kcal / kJ635 / 152	Bílkoviny20.50 g	Tuky7.50 g	Nasycené mast. kyseliny1.80 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.15 g
Maso kančí, panenka	Energie Kcal / kJ505 / 120	Bílkoviny22.80 g	Tuky3.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.73 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.11 g
Maso kančí, plec	Energie Kcal / kJ661 / 158	Bílkoviny19.50 g	Tuky8.90 g	Nasycené mast. kyseliny2.17 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.13 g
Maso králičí, filety (vykostěný hřbet bez kosti, bez kůže)	Energie Kcal / kJ430 / 102	Bílkoviny23.10 g	Tuky1.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.42 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.10 g
Maso králičí, králík celý, bez kůže	Energie Kcal / kJ529 / 126	Bílkoviny20.00 g	Tuky5.10 g	Nasycené mast. kyseliny0.61 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.16 g
Maso králičí, plec s hrudí (přední noha s hrudníkem), bez kůže	Energie Kcal / kJ770 / 185	Bílkoviny18.10 g	Tuky12.50 g	Nasycené mast. kyseliny4.56 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.17 g
Maso králičí, stehna, bez kůže	Energie Kcal / kJ421 / 100	Bílkoviny21.30 g	Tuky1.60 g	Nasycené mast. kyseliny0.59 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.12 g
Maso krůtí, horní stehno s kostí a kůží	Energie Kcal / kJ924 / 222	Bílkoviny19.10 g	Tuky16.20 g	Nasycené mast. kyseliny6.74 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.16 g
Maso krůtí, horní stehno, bez kosti, bez kůže	Energie Kcal / kJ573 / 137	Bílkoviny20.00 g	Tuky6.30 g	Nasycené mast. kyseliny1.43 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.21 g
Maso krůtí, křídla s kůží	Energie Kcal / kJ802 / 192	Bílkoviny20.60 g	Tuky12.20 g	Nasycené mast. kyseliny3.32 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.17 g
Maso krůtí, krky	Energie Kcal / kJ596 / 143	Bílkoviny18.10 g	Tuky7.80 g	Nasycené mast. kyseliny2.44 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.21 g
Maso krůtí, prsa bez kosti a kůže	Energie Kcal / kJ433 / 102	Bílkoviny23.30 g	Tuky1.00 g	Nasycené mast. kyseliny0.28 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.14 g
Maso krůtí, prsa s kostí a kůží	Energie Kcal / kJ522 / 124	Bílkoviny23.00 g	Tuky3.60 g	Nasycené mast. kyseliny0.86 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.15 g
Maso krůtí, spodní stehna, s kostí, s kůží	Energie Kcal / kJ515 / 123	Bílkoviny19.40 g	Tuky5.00 g	Nasycené mast. kyseliny1.41 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.18 g
Maso krůtí, stehno bez kůže a bez kosti	Energie Kcal / kJ527 / 126	Bílkoviny20.20 g	Tuky5.00 g	Nasycené mast. kyseliny1.61 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.21 g
Maso krůtí, strojně oddělené (separát)	Energie Kcal / kJ798 / 192	Bílkoviny15.60 g	Tuky14.40 g	Nasycené mast. kyseliny4.63 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.22 g
Maso kuřecí, horní stehno bez kosti a kůže	Energie Kcal / kJ589 / 141	Bílkoviny18.30 g	Tuky7.50 g	Nasycené mast. kyseliny2.27 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.17 g
Maso kuřecí, horní stehno s kostí a kůží	Energie Kcal / kJ1030 / 246	Bílkoviny16.10 g	Tuky20.50 g	Nasycené mast. kyseliny5.95 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.20 g
Maso kuřecí, křídla dělená /bez špičky/, s kostí, s kůží	Energie Kcal / kJ812 / 195	Bílkoviny17.50 g	Tuky13.90 g	Nasycené mast. kyseliny4.00 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.21 g
Maso kuřecí, křídla s kostí a kůží	Energie Kcal / kJ787 / 188	Bílkoviny16.30 g	Tuky13.80 g	Nasycené mast. kyseliny3.97 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.25 g
Maso kuřecí, krky	Energie Kcal / kJ687 / 165	Bílkoviny14.30 g	Tuky12.00 g	Nasycené mast. kyseliny3.01 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.17 g
Maso kuřecí, kuře celé, s kůží, bez drobů	Energie Kcal / kJ935 / 225	Bílkoviny16.70 g	Tuky17.60 g	Nasycené mast. kyseliny5.20 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.18 g
Maso kuřecí, prsa s kůží a kostí	Energie Kcal / kJ528 / 126	Bílkoviny19.90 g	Tuky5.10 g	Nasycené mast. kyseliny1.51 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.16 g
Maso kuřecí, prsa, bez kůže	Energie Kcal / kJ429 / 102	Bílkoviny22.80 g	Tuky1.20 g	Nasycené mast. kyseliny0.38 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.13 g
Maso kuřecí, prsní ořez	Energie Kcal / kJ550 / 131	Bílkoviny20.60 g	Tuky5.40 g	Nasycené mast. kyseliny1.66 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.12 g
Maso kuřecí, spodní stehno bez kosti a kůže	Energie Kcal / kJ494 / 118	Bílkoviny18.20 g	Tuky5.00 g	Nasycené mast. kyseliny1.44 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.19 g
Maso kuřecí, spodní stehno s kostí a kůží	Energie Kcal / kJ529 / 126	Bílkoviny17.80 g	Tuky6.10 g	Nasycené mast. kyseliny1.70 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.27 g
Maso kuřecí, stehenní řízek s kůží, bez kosti	Energie Kcal / kJ723 / 174	Bílkoviny17.30 g	Tuky11.60 g	Nasycené mast. kyseliny3.11 g	Sacharidy0.00 g	Cukry0.00 g	Vláknina0.00 g	Sůl0.17 g

Název výrobku

Energie
Kcal / kJ

Bílkoviny

Tuky

Nasycené
mast. kyseliny

Sacharidy

Cukry

Vláknina

Sůl

Agar

Energie Kcal / kJ1428 / 336

Bílkoviny0.60 g

Tuky0.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy83.40 g

Cukry6.40 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.28 g

Aloe vera, listy

Energie Kcal / kJ105 / 25

Bílkoviny0.00 g

Tuky0.70 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy6.10 g

Cukry1.20 g

Vláknina2.70 g

Sůl0.00 g

Amarant semena

Energie Kcal / kJ1476 / 351

Bílkoviny14.50 g

Tuky7.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.23 g

Sacharidy63.50 g

Cukry1.30 g

Vláknina12.90 g

Sůl0.00 g

Ananas

Energie Kcal / kJ212 / 50

Bílkoviny0.50 g

Tuky0.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.01 g

Sacharidy12.60 g

Cukry10.10 g

Vláknina2.00 g

Sůl0.00 g

Angrešt

Energie Kcal / kJ186 / 44

Bílkoviny0.80 g

Tuky0.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.02 g

Sacharidy11.30 g

Cukry2.90 g

Vláknina3.00 g

Sůl0.00 g

Arašídy

Energie Kcal / kJ2460 / 594

Bílkoviny25.80 g

Tuky48.90 g

Nasycené mast. kyseliny9.19 g

Sacharidy16.50 g

Cukry3.10 g

Vláknina7.60 g

Sůl0.00 g

Arašídy loupané

Energie Kcal / kJ2526 / 610

Bílkoviny25.30 g

Tuky49.30 g

Nasycené mast. kyseliny9.22 g

Sacharidy20.60 g

Cukry3.40 g

Vláknina8.70 g

Sůl0.00 g

Avokádo

Energie Kcal / kJ697 / 166

Bílkoviny1.50 g

Tuky16.50 g

Nasycené mast. kyseliny3.12 g

Sacharidy6.30 g

Cukry0.50 g

Vláknina4.90 g

Sůl0.02 g

Bábovka třená

Energie Kcal / kJ1521 / 362

Bílkoviny5.60 g

Tuky14.60 g

Nasycené mast. kyseliny9.18 g

Sacharidy53.00 g

Cukry23.80 g

Vláknina1.70 g

Sůl0.50 g

Banány

Energie Kcal / kJ415 / 98

Bílkoviny1.10 g

Tuky0.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.05 g

Sacharidy23.90 g

Cukry19.00 g

Vláknina2.30 g

Sůl0.00 g

Bér

Energie Kcal / kJ1490 / 353

Bílkoviny12.40 g

Tuky5.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.41 g

Sacharidy72.80 g

Cukry0.00 g

Vláknina17.40 g

Sůl0.00 g

Bílkovina mléčná

Energie Kcal / kJ261 / 62

Bílkoviny9.40 g

Tuky0.10 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy5.60 g

Cukry4.60 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Bílkovina sójová izolovaná

Energie Kcal / kJ1553 / 366

Bílkoviny82.00 g

Tuky2.70 g

Nasycené mast. kyseliny0.77 g

Sacharidy3.50 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl4.17 g

Bio-Margarín se sníženým obsahem tuku (60 %), Rama Bio, UNILEVER

Energie Kcal / kJ2220 / 541

Bílkoviny0.00 g

Tuky60.00 g

Nasycené mast. kyseliny16.30 g

Sacharidy0.20 g

Cukry0.20 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.30 g

Borůvky

Energie Kcal / kJ213 / 51

Bílkoviny0.70 g

Tuky0.60 g

Nasycené mast. kyseliny0.02 g

Sacharidy12.30 g

Cukry6.40 g

Vláknina3.40 g

Sůl0.00 g

Bramborák, domácí

Energie Kcal / kJ1020 / 242

Bílkoviny5.60 g

Tuky10.00 g

Nasycené mast. kyseliny4.57 g

Sacharidy33.90 g

Cukry3.70 g

Vláknina3.00 g

Sůl1.10 g

Bramborák, trh

Energie Kcal / kJ1090 / 261

Bílkoviny4.80 g

Tuky13.20 g

Nasycené mast. kyseliny1.20 g

Sacharidy30.80 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl2.60 g

Brambory rané

Energie Kcal / kJ303 / 71

Bílkoviny2.00 g

Tuky0.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy16.10 g

Cukry0.00 g

Vláknina1.40 g

Sůl0.10 g

Brambory sladké (batáty, jamy)

Energie Kcal / kJ277 / 66

Bílkoviny1.10 g

Tuky0.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy16.10 g

Cukry8.30 g

Vláknina2.50 g

Sůl0.09 g

Brambory zimní

Energie Kcal / kJ330 / 78

Bílkoviny2.40 g

Tuky0.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy17.20 g

Cukry0.00 g

Vláknina1.60 g

Sůl0.00 g

Brambory zimní, loupané, vařené v nesolené vodě

Energie Kcal / kJ304 / 72

Bílkoviny2.00 g

Tuky0.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy16.10 g

Cukry0.00 g

Vláknina1.70 g

Sůl0.00 g

Brokolice

Energie Kcal / kJ153 / 37

Bílkoviny4.40 g

Tuky0.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy6.10 g

Cukry0.00 g

Vláknina4.10 g

Sůl0.00 g

Broskve

Energie Kcal / kJ205 / 48

Bílkoviny0.90 g

Tuky0.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.02 g

Sacharidy11.50 g

Cukry8.80 g

Vláknina1.50 g

Sůl0.00 g

Brusinky

Energie Kcal / kJ204 / 49

Bílkoviny0.60 g

Tuky0.70 g

Nasycené mast. kyseliny0.48 g

Sacharidy11.70 g

Cukry5.90 g

Vláknina3.10 g

Sůl0.00 g

Brusinky sušené

Energie Kcal / kJ1503 / 354

Bílkoviny0.20 g

Tuky1.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.19 g

Sacharidy87.00 g

Cukry71.40 g

Vláknina2.60 g

Sůl0.02 g

Buchty kynuté, plněné tvarohovou náplní

Energie Kcal / kJ1235 / 293

Bílkoviny9.00 g

Tuky8.10 g

Nasycené mast. kyseliny3.60 g

Sacharidy47.40 g

Cukry12.20 g

Vláknina2.60 g

Sůl0.70 g

Bulgur špaldový

Energie Kcal / kJ1560 / 370

Bílkoviny13.70 g

Tuky3.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.42 g

Sacharidy75.50 g

Cukry0.00 g

Vláknina8.70 g

Sůl0.00 g

Celer bulvový

Energie Kcal / kJ117 / 28

Bílkoviny1.50 g

Tuky0.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy7.10 g

Cukry0.00 g

Vláknina4.50 g

Sůl0.20 g

Celer řapíkatý

Energie Kcal / kJ69 / 17

Bílkoviny0.70 g

Tuky0.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy5.30 g

Cukry2.00 g

Vláknina4.70 g

Sůl0.12 g

Česnek medvědí

Energie Kcal / kJ155 / 37

Bílkoviny3.30 g

Tuky1.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy5.10 g

Cukry0.40 g

Vláknina2.80 g

Sůl0.00 g

Cheeseburger (firma McDONALD´S)

Energie Kcal / kJ1090 / 259

Bílkoviny18.40 g

Tuky9.00 g

Nasycené mast. kyseliny3.27 g

Sacharidy26.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl1.60 g

Chicken Mc Nuggets (firma McDONALD´S)

Energie Kcal / kJ1120 / 269

Bílkoviny20.20 g

Tuky14.60 g

Nasycené mast. kyseliny3.56 g

Sacharidy14.10 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl1.30 g

Chléb pšenično-žitný, Šumava

Energie Kcal / kJ1050 / 247

Bílkoviny6.00 g

Tuky1.70 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy54.50 g

Cukry0.00 g

Vláknina5.10 g

Sůl1.30 g

Chléb pšeničný bílý

Energie Kcal / kJ1030 / 242

Bílkoviny8.30 g

Tuky1.60 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy50.80 g

Cukry0.00 g

Vláknina4.30 g

Sůl1.30 g

Chléb pšeničný celozrnný

Energie Kcal / kJ968 / 229

Bílkoviny8.90 g

Tuky2.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy48.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina8.20 g

Sůl1.10 g

Chléb pšeničný celozrnný, Graham

Energie Kcal / kJ1040 / 247

Bílkoviny9.10 g

Tuky2.70 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy49.80 g

Cukry0.00 g

Vláknina6.40 g

Sůl0.80 g

Chřest bílý

Energie Kcal / kJ80 / 19

Bílkoviny1.50 g

Tuky0.10 g

Nasycené mast. kyseliny0.08 g

Sacharidy3.70 g

Cukry2.20 g

Vláknina1.50 g

Sůl0.03 g

Cibule červená

Energie Kcal / kJ191 / 45

Bílkoviny1.40 g

Tuky0.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy10.40 g

Cukry6.90 g

Vláknina1.90 g

Sůl0.02 g

Cibule šalotka

Energie Kcal / kJ187 / 44

Bílkoviny1.50 g

Tuky0.10 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy10.30 g

Cukry4.50 g

Vláknina2.20 g

Sůl0.00 g

Citróny

Energie Kcal / kJ149 / 35

Bílkoviny0.70 g

Tuky0.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.04 g

Sacharidy8.40 g

Cukry2.70 g

Vláknina2.30 g

Sůl0.00 g

Cizrna

Energie Kcal / kJ1285 / 308

Bílkoviny20.00 g

Tuky5.80 g

Nasycené mast. kyseliny0.57 g

Sacharidy60.70 g

Cukry1.90 g

Vláknina33.50 g

Sůl0.01 g

Čočka červená

Energie Kcal / kJ1317 / 313

Bílkoviny24.70 g

Tuky1.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.21 g

Sacharidy61.80 g

Cukry1.40 g

Vláknina22.60 g

Sůl0.00 g

Čočka, vařená v nesolené vodě

Energie Kcal / kJ466 / 110

Bílkoviny7.90 g

Tuky0.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy21.30 g

Cukry0.00 g

Vláknina5.00 g

Sůl0.00 g

Čokoláda bílá

Energie Kcal / kJ2290 / 549

Bílkoviny5.90 g

Tuky32.10 g

Nasycené mast. kyseliny19.34 g

Sacharidy59.20 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.20 g

Sůl0.20 g

Čokoláda hořká, obsah kakaa 45-59 %

Energie Kcal / kJ2220 / 532

Bílkoviny4.90 g

Tuky31.30 g

Nasycené mast. kyseliny18.41 g

Sacharidy61.10 g

Cukry48.00 g

Vláknina7.00 g

Sůl0.10 g

Čokoláda hořká, obsah kakaa 60-69 %

Energie Kcal / kJ2340 / 563

Bílkoviny6.10 g

Tuky38.30 g

Nasycené mast. kyseliny21.88 g

Sacharidy52.40 g

Cukry36.70 g

Vláknina8.00 g

Sůl0.00 g

Čokoláda hořká, obsah kakaa 70-85 %

Energie Kcal / kJ2390 / 579

Bílkoviny7.80 g

Tuky42.60 g

Nasycené mast. kyseliny24.37 g

Sacharidy45.90 g

Cukry24.00 g

Vláknina10.90 g

Sůl0.10 g

Čokoláda mléčná

Energie Kcal / kJ2210 / 529

Bílkoviny7.70 g

Tuky29.70 g

Nasycené mast. kyseliny18.50 g

Sacharidy59.40 g

Cukry52.80 g

Vláknina3.40 g

Sůl0.20 g

Cuketa

Energie Kcal / kJ57 / 14

Bílkoviny0.80 g

Tuky0.10 g

Nasycené mast. kyseliny0.08 g

Sacharidy2.80 g

Cukry1.70 g

Vláknina1.00 g

Sůl0.00 g

Cukr hroznový (glukóza)

Energie Kcal / kJ1557 / 366

Bílkoviny0.20 g

Tuky0.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy91.40 g

Cukry90.80 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.00 g

Cukr řepný, bílý

Energie Kcal / kJ1700 / 399

Bílkoviny0.00 g

Tuky0.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy99.90 g

Cukry99.80 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.00 g

Cukr třtinový

Energie Kcal / kJ1680 / 402

Bílkoviny0.00 g

Tuky0.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy98.90 g

Cukry96.70 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.00 g

Cukr vanilkový

Energie Kcal / kJ1701 / 400

Bílkoviny0.00 g

Tuky0.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy99.70 g

Cukry99.60 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.00 g

Dalamánek

Energie Kcal / kJ1220 / 289

Bílkoviny6.90 g

Tuky3.50 g

Nasycené mast. kyseliny0.25 g

Sacharidy60.10 g

Cukry3.60 g

Vláknina5.40 g

Sůl2.40 g

Datle, sušené

Energie Kcal / kJ1434 / 339

Bílkoviny2.50 g

Tuky0.80 g

Nasycené mast. kyseliny0.11 g

Sacharidy85.10 g

Cukry56.20 g

Vláknina9.40 g

Sůl0.01 g

Destilát, whisky

Energie Kcal / kJ1050 / 250

Bílkoviny0.00 g

Tuky0.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy0.10 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.00 g

Droby kachní

Energie Kcal / kJ535 / 127

Bílkoviny19.80 g

Tuky5.10 g

Nasycené mast. kyseliny1.48 g

Sacharidy0.56 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Droby kuřecí

Energie Kcal / kJ493 / 117

Bílkoviny18.00 g

Tuky4.40 g

Nasycené mast. kyseliny1.32 g

Sacharidy1.40 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Droždí lisované

Energie Kcal / kJ437 / 105

Bílkoviny14.40 g

Tuky2.70 g

Nasycené mast. kyseliny0.42 g

Sacharidy11.30 g

Cukry0.10 g

Vláknina11.10 g

Sůl0.05 g

Droždí sušené

Energie Kcal / kJ1419 / 339

Bílkoviny43.80 g

Tuky6.40 g

Nasycené mast. kyseliny2.43 g

Sacharidy40.20 g

Cukry4.60 g

Vláknina27.30 g

Sůl0.20 g

Dršťky hovězí

Energie Kcal / kJ355 / 86

Bílkoviny18.70 g

Tuky1.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.43 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.11 g

Fazole bílé, sušené

Energie Kcal / kJ1411 / 334

Bílkoviny21.70 g

Tuky0.80 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy69.70 g

Cukry0.00 g

Vláknina19.20 g

Sůl0.00 g

Fazole bílé, vařené v nesolené vodě

Energie Kcal / kJ539 / 128

Bílkoviny8.90 g

Tuky0.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy25.80 g

Cukry0.00 g

Vláknina7.30 g

Sůl0.00 g

Fazole černé

Energie Kcal / kJ1129 / 270

Bílkoviny20.40 g

Tuky1.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.22 g

Sacharidy61.30 g

Cukry2.60 g

Vláknina34.60 g

Sůl0.00 g

Fazolky

Energie Kcal / kJ134 / 32

Bílkoviny2.30 g

Tuky0.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy7.10 g

Cukry0.00 g

Vláknina3.70 g

Sůl0.00 g

Fíky

Energie Kcal / kJ323 / 77

Bílkoviny0.80 g

Tuky0.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.06 g

Sacharidy19.10 g

Cukry9.60 g

Vláknina2.90 g

Sůl1.00 g

Fíky, sušené

Energie Kcal / kJ1090 / 257

Bílkoviny3.30 g

Tuky0.90 g

Nasycené mast. kyseliny0.15 g

Sacharidy63.80 g

Cukry47.80 g

Vláknina9.80 g

Sůl0.00 g

Goji, plody kustovnice čínské, sušené

Energie Kcal / kJ1454 / 344

Bílkoviny12.10 g

Tuky3.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.33 g

Sacharidy71.90 g

Cukry35.30 g

Vláknina10.70 g

Sůl1.25 g

Grapefruit

Energie Kcal / kJ170 / 40

Bílkoviny0.60 g

Tuky0.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.05 g

Sacharidy9.80 g

Cukry6.40 g

Vláknina1.60 g

Sůl0.00 g

Guma arabská

Energie Kcal / kJ1450 / 348

Bílkoviny1.40 g

Tuky0.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy84.10 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.04 g

Guma guar

Energie Kcal / kJ783 / 194

Bílkoviny5.00 g

Tuky0.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy87.20 g

Cukry0.00 g

Vláknina87.20 g

Sůl0.32 g

Guma tara

Energie Kcal / kJ772 / 192

Bílkoviny2.30 g

Tuky0.80 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy88.10 g

Cukry0.00 g

Vláknina88.00 g

Sůl0.00 g

Guma xanthanová

Energie Kcal / kJ737 / 182

Bílkoviny3.60 g

Tuky0.60 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy78.30 g

Cukry0.00 g

Vláknina75.50 g

Sůl1.64 g

Hamburger (firma McDONALD´S)

Energie Kcal / kJ1050 / 248

Bílkoviny13.00 g

Tuky7.40 g

Nasycené mast. kyseliny2.40 g

Sacharidy32.40 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl1.30 g

Hlíva ústřičná

Energie Kcal / kJ85 / 20

Bílkoviny1.60 g

Tuky0.10 g

Nasycené mast. kyseliny0.08 g

Sacharidy5.40 g

Cukry0.80 g

Vláknina4.30 g

Sůl0.00 g

Hmota kakaová

Energie Kcal / kJ2540 / 617

Bílkoviny13.80 g

Tuky54.40 g

Nasycené mast. kyseliny33.16 g

Sacharidy26.90 g

Cukry0.50 g

Vláknina17.90 g

Sůl0.01 g

Hořčice kremžská

Energie Kcal / kJ545 / 130

Bílkoviny4.50 g

Tuky6.60 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy14.10 g

Cukry0.00 g

Vláknina1.70 g

Sůl1.90 g

Hořčice plnotučná

Energie Kcal / kJ545 / 130

Bílkoviny4.50 g

Tuky6.60 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy14.10 g

Cukry0.00 g

Vláknina1.70 g

Sůl1.90 g

Hrách

Energie Kcal / kJ1429 / 338

Bílkoviny19.50 g

Tuky1.80 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy67.30 g

Cukry0.00 g

Vláknina12.60 g

Sůl0.00 g

Hrách, vařený v nesolené vodě

Energie Kcal / kJ484 / 114

Bílkoviny6.50 g

Tuky0.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy23.30 g

Cukry0.00 g

Vláknina4.20 g

Sůl0.00 g

Hranolky bramborové, smažené, trh

Energie Kcal / kJ1310 / 314

Bílkoviny4.30 g

Tuky15.50 g

Nasycené mast. kyseliny3.96 g

Sacharidy39.20 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.30 g

Hřib smrkový

Energie Kcal / kJ170 / 41

Bílkoviny5.10 g

Tuky0.60 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy5.20 g

Cukry0.00 g

Vláknina3.00 g

Sůl0.00 g

Hřib smrkový, sušený

Energie Kcal / kJ1360 / 321

Bílkoviny37.70 g

Tuky3.10 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy39.20 g

Cukry0.00 g

Vláknina7.50 g

Sůl0.00 g

Hrušky

Energie Kcal / kJ238 / 57

Bílkoviny0.50 g

Tuky0.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.05 g

Sacharidy14.60 g

Cukry10.30 g

Vláknina3.30 g

Sůl0.00 g

Inulin

Energie Kcal / kJ1091 / 264

Bílkoviny0.20 g

Tuky0.60 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy92.90 g

Cukry0.00 g

Vláknina57.00 g

Sůl0.05 g

Jablka

Energie Kcal / kJ219 / 52

Bílkoviny0.40 g

Tuky0.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.13 g

Sacharidy12.80 g

Cukry10.90 g

Vláknina2.30 g

Sůl0.00 g

Jablka sušená

Energie Kcal / kJ1331 / 314

Bílkoviny1.30 g

Tuky0.50 g

Nasycené mast. kyseliny0.08 g

Sacharidy79.40 g

Cukry58.30 g

Vláknina6.70 g

Sůl0.47 g

Jáhly

Energie Kcal / kJ1522 / 359

Bílkoviny11.90 g

Tuky2.50 g

Nasycené mast. kyseliny0.22 g

Sacharidy72.80 g

Cukry0.00 g

Vláknina1.20 g

Sůl0.00 g

Jahody zahradní

Energie Kcal / kJ158 / 37

Bílkoviny0.80 g

Tuky0.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.04 g

Sacharidy8.60 g

Cukry6.00 g

Vláknina1.90 g

Sůl0.00 g

Játra hovězí

Energie Kcal / kJ548 / 130

Bílkoviny19.20 g

Tuky4.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy4.30 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.30 g

Játra husí

Energie Kcal / kJ493 / 117

Bílkoviny21.90 g

Tuky2.70 g

Nasycené mast. kyseliny1.04 g

Sacharidy1.26 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.22 g

Játra kachní

Energie Kcal / kJ510 / 121

Bílkoviny20.60 g

Tuky3.30 g

Nasycené mast. kyseliny1.06 g

Sacharidy2.20 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Játra králičí

Energie Kcal / kJ466 / 111

Bílkoviny20.00 g

Tuky3.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.99 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.17 g

Játra krůtí

Energie Kcal / kJ478 / 113

Bílkoviny20.70 g

Tuky3.10 g

Nasycené mast. kyseliny1.06 g

Sacharidy0.57 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.21 g

Játra kuřecí

Energie Kcal / kJ509 / 122

Bílkoviny16.80 g

Tuky5.00 g

Nasycené mast. kyseliny1.48 g

Sacharidy2.40 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.18 g

Játra kuřecí, Zlaté kuře

Energie Kcal / kJ437 / 104

Bílkoviny19.40 g

Tuky2.90 g

Nasycené mast. kyseliny1.04 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Játra telecí

Energie Kcal / kJ634 / 152

Bílkoviny21.30 g

Tuky6.10 g

Nasycené mast. kyseliny2.62 g

Sacharidy3.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.16 g

Játra vepřová

Energie Kcal / kJ496 / 118

Bílkoviny19.40 g

Tuky2.70 g

Nasycené mast. kyseliny0.42 g

Sacharidy3.90 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.30 g

Játra, tresčí v oleji a vlastní šťávě

Energie Kcal / kJ2470 / 600

Bílkoviny4.20 g

Tuky64.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy1.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl1.50 g

Jazyk hovězí

Energie Kcal / kJ779 / 187

Bílkoviny16.00 g

Tuky13.70 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Jazyk vepřový

Energie Kcal / kJ777 / 187

Bílkoviny16.30 g

Tuky13.50 g

Nasycené mast. kyseliny4.63 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.00 g

Ječmen nahý

Energie Kcal / kJ1420 / 336

Bílkoviny11.90 g

Tuky3.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.48 g

Sacharidy71.30 g

Cukry0.00 g

Vláknina11.70 g

Sůl0.00 g

Jeřabiny

Energie Kcal / kJ271 / 65

Bílkoviny0.70 g

Tuky1.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.12 g

Sacharidy16.40 g

Cukry1.30 g

Vláknina6.50 g

Sůl0.00 g

Ježatka

Energie Kcal / kJ1498 / 357

Bílkoviny14.40 g

Tuky7.50 g

Nasycené mast. kyseliny0.49 g

Sacharidy69.40 g

Cukry0.00 g

Vláknina22.70 g

Sůl0.00 g

Jidášovo ucho, sušené

Energie Kcal / kJ762 / 188

Bílkoviny5.90 g

Tuky0.70 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy76.40 g

Cukry0.00 g

Vláknina73.90 g

Sůl0.07 g

Jitrnice

Energie Kcal / kJ1140 / 272

Bílkoviny15.10 g

Tuky19.10 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy10.40 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl2.80 g

Jogurt bílý, 3,5 % tuku

Energie Kcal / kJ311 / 74

Bílkoviny4.50 g

Tuky3.50 g

Nasycené mast. kyseliny2.26 g

Sacharidy5.20 g

Cukry5.20 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Jogurt bílý, se sníženým obsahem tuku, 1,5 % tuku

Energie Kcal / kJ216 / 51

Bílkoviny3.90 g

Tuky1.50 g

Nasycené mast. kyseliny0.97 g

Sacharidy4.30 g

Cukry4.30 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Jogurt smetanový, min. 10 % tuku

Energie Kcal / kJ491 / 119

Bílkoviny3.00 g

Tuky10.00 g

Nasycené mast. kyseliny6.47 g

Sacharidy3.30 g

Cukry3.30 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Josta

Energie Kcal / kJ199 / 48

Bílkoviny0.80 g

Tuky0.50 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy12.50 g

Cukry4.60 g

Vláknina5.20 g

Sůl0.00 g

Kachna divoká, maso z celého kusu bez kůže

Energie Kcal / kJ578 / 138

Bílkoviny22.40 g

Tuky5.40 g

Nasycené mast. kyseliny1.85 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.15 g

Kachna divoká, maso z celého kusu s kůží

Energie Kcal / kJ642 / 153

Bílkoviny20.80 g

Tuky7.80 g

Nasycené mast. kyseliny2.70 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.18 g

Kachna divoká, prsa, bez kůže

Energie Kcal / kJ483 / 114

Bílkoviny23.20 g

Tuky2.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.71 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.14 g

Kachna divoká, stehno, bez kůže

Energie Kcal / kJ596 / 142

Bílkoviny21.80 g

Tuky6.10 g

Nasycené mast. kyseliny1.67 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.18 g

Kachna domácí, maso, s kůží

Energie Kcal / kJ1650 / 400

Bílkoviny11.50 g

Tuky39.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Kapr obecný, maso bez kostí a kůže, dušené

Energie Kcal / kJ757 / 182

Bílkoviny18.20 g

Tuky12.10 g

Nasycené mast. kyseliny1.99 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Kapr obecný, maso bez kostí a kůže, pečené

Energie Kcal / kJ792 / 190

Bílkoviny18.70 g

Tuky12.80 g

Nasycené mast. kyseliny2.07 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Kapr obecný, maso bez kostí a kůže, smažené

Energie Kcal / kJ897 / 216

Bílkoviny18.40 g

Tuky15.80 g

Nasycené mast. kyseliny2.90 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Kapr obecný, maso bez kostí a kůže, syrové

Energie Kcal / kJ630 / 151

Bílkoviny17.70 g

Tuky8.90 g

Nasycené mast. kyseliny1.48 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Kapr obecný, maso s kůží

Energie Kcal / kJ522 / 125

Bílkoviny16.20 g

Tuky6.30 g

Nasycené mast. kyseliny1.69 g

Sacharidy0.90 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Kapr, jikry a mlíčí

Energie Kcal / kJ1150 / 278

Bílkoviny13.10 g

Tuky25.10 g

Nasycené mast. kyseliny5.63 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.14 g

Kapr, vnitřnosti

Energie Kcal / kJ1304 / 316

Bílkoviny8.80 g

Tuky31.20 g

Nasycené mast. kyseliny8.92 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.14 g

Kapusta hlávková

Energie Kcal / kJ161 / 39

Bílkoviny3.40 g

Tuky0.70 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy7.10 g

Cukry0.00 g

Vláknina4.80 g

Sůl0.10 g

Kapusta růžičková

Energie Kcal / kJ204 / 49

Bílkoviny4.50 g

Tuky0.50 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy8.60 g

Cukry0.00 g

Vláknina4.10 g

Sůl0.00 g

Karagenan

Energie Kcal / kJ508 / 126

Bílkoviny0.60 g

Tuky0.60 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy58.80 g

Cukry0.00 g

Vláknina58.00 g

Sůl1.48 g

Karambola, plod

Energie Kcal / kJ133 / 32

Bílkoviny0.60 g

Tuky0.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy8.00 g

Cukry4.50 g

Vláknina3.50 g

Sůl0.00 g

Karubin

Energie Kcal / kJ809 / 200

Bílkoviny6.30 g

Tuky1.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.04 g

Sacharidy78.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina74.70 g

Sůl0.15 g

Kaseinát potravinářský

Energie Kcal / kJ1500 / 359

Bílkoviny84.30 g

Tuky1.90 g

Nasycené mast. kyseliny1.32 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl3.26 g

Kaštany jedlé

Energie Kcal / kJ705 / 167

Bílkoviny2.90 g

Tuky1.10 g

Nasycené mast. kyseliny0.15 g

Sacharidy38.90 g

Cukry8.10 g

Vláknina5.20 g

Sůl0.00 g

Káva pražená

Energie Kcal / kJ1357 / 330

Bílkoviny15.00 g

Tuky13.80 g

Nasycené mast. kyseliny5.67 g

Sacharidy63.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina53.30 g

Sůl0.01 g

Kečup

Energie Kcal / kJ458 / 108

Bílkoviny1.80 g

Tuky0.50 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy24.80 g

Cukry0.00 g

Vláknina1.40 g

Sůl2.80 g

Kedlubna

Energie Kcal / kJ114 / 27

Bílkoviny2.10 g

Tuky0.10 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy5.70 g

Cukry0.00 g

Vláknina2.50 g

Sůl0.10 g

Kiwáno

Energie Kcal / kJ149 / 36

Bílkoviny1.50 g

Tuky1.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.24 g

Sacharidy6.00 g

Cukry2.60 g

Vláknina3.40 g

Sůl0.01 g

Kiwi

Energie Kcal / kJ244 / 58

Bílkoviny1.00 g

Tuky0.80 g

Nasycené mast. kyseliny0.04 g

Sacharidy13.10 g

Cukry6.80 g

Vláknina2.80 g

Sůl0.00 g

Klíčky kukuřice

Energie Kcal / kJ1505 / 356

Bílkoviny7.00 g

Tuky3.60 g

Nasycené mast. kyseliny0.45 g

Sacharidy78.40 g

Cukry0.50 g

Vláknina8.90 g

Sůl0.00 g

Klíčky ovesné

Energie Kcal / kJ1565 / 372

Bílkoviny11.30 g

Tuky7.60 g

Nasycené mast. kyseliny1.21 g

Sacharidy69.40 g

Cukry0.20 g

Vláknina10.10 g

Sůl0.00 g

Klíčky pohankové

Energie Kcal / kJ1400 / 335

Bílkoviny35.70 g

Tuky10.00 g

Nasycené mast. kyseliny1.91 g

Sacharidy35.70 g

Cukry0.70 g

Vláknina20.50 g

Sůl0.00 g

Klíčky pšeničné

Energie Kcal / kJ1260 / 302

Bílkoviny24.40 g

Tuky7.80 g

Nasycené mast. kyseliny0.98 g

Sacharidy50.70 g

Cukry8.30 g

Vláknina33.40 g

Sůl0.01 g

Knedlík bramborový, domácí

Energie Kcal / kJ583 / 138

Bílkoviny4.50 g

Tuky0.60 g

Nasycené mast. kyseliny0.17 g

Sacharidy29.50 g

Cukry0.00 g

Vláknina1.90 g

Sůl0.80 g

Knedlík bramborový, trh

Energie Kcal / kJ736 / 174

Bílkoviny5.50 g

Tuky0.70 g

Nasycené mast. kyseliny0.14 g

Sacharidy37.30 g

Cukry0.00 g

Vláknina2.00 g

Sůl1.20 g

Knedlík chlupatý, domácí

Energie Kcal / kJ476 / 113

Bílkoviny3.60 g

Tuky1.60 g

Nasycené mast. kyseliny0.74 g

Sacharidy21.80 g

Cukry0.00 g

Vláknina1.70 g

Sůl0.60 g

Knedlík houskový, domácí

Energie Kcal / kJ840 / 198

Bílkoviny7.50 g

Tuky1.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.52 g

Sacharidy40.00 g

Cukry2.00 g

Vláknina2.10 g

Sůl0.60 g

Kokos mletý

Energie Kcal / kJ2830 / 687

Bílkoviny6.40 g

Tuky65.70 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy23.80 g

Cukry0.00 g

Vláknina12.60 g

Sůl0.10 g

Kopr

Energie Kcal / kJ143 / 34

Bílkoviny2.60 g

Tuky0.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy7.10 g

Cukry0.00 g

Vláknina3.70 g

Sůl0.10 g

Koření nové

Energie Kcal / kJ1430 / 341

Bílkoviny5.60 g

Tuky7.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy74.80 g

Cukry0.00 g

Vláknina21.60 g

Sůl0.20 g

Koření, bazalka, sušená

Energie Kcal / kJ988 / 238

Bílkoviny18.80 g

Tuky2.90 g

Nasycené mast. kyseliny1.09 g

Sacharidy54.70 g

Cukry1.60 g

Vláknina41.00 g

Sůl0.16 g

Koření, fenykl

Energie Kcal / kJ1289 / 314

Bílkoviny16.70 g

Tuky16.10 g

Nasycené mast. kyseliny0.80 g

Sacharidy51.30 g

Cukry0.00 g

Vláknina51.30 g

Sůl0.36 g

Koření, hřebíček

Energie Kcal / kJ1510 / 363

Bílkoviny5.80 g

Tuky17.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy63.60 g

Cukry0.00 g

Vláknina34.60 g

Sůl0.60 g

Koření, kardamom

Energie Kcal / kJ1138 / 273

Bílkoviny8.60 g

Tuky2.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.26 g

Sacharidy74.50 g

Cukry0.00 g

Vláknina38.60 g

Sůl0.00 g

Koření, kmín

Energie Kcal / kJ1360 / 328

Bílkoviny12.60 g

Tuky13.70 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy57.50 g

Cukry0.00 g

Vláknina38.00 g

Sůl0.00 g

Koření, kmín římský

Energie Kcal / kJ1564 / 380

Bílkoviny19.60 g

Tuky22.90 g

Nasycené mast. kyseliny1.06 g

Sacharidy43.80 g

Cukry2.60 g

Vláknina40.10 g

Sůl0.10 g

Koření, kurkuma

Energie Kcal / kJ1296 / 308

Bílkoviny9.50 g

Tuky1.70 g

Nasycené mast. kyseliny0.04 g

Sacharidy74.20 g

Cukry4.30 g

Vláknina21.00 g

Sůl0.07 g

Koření, majoránka, sušená

Energie Kcal / kJ1090 / 263

Bílkoviny14.30 g

Tuky5.60 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy58.90 g

Cukry0.00 g

Vláknina40.30 g

Sůl0.10 g

Koření, muškátový květ

Energie Kcal / kJ1700 / 411

Bílkoviny5.90 g

Tuky26.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy54.60 g

Cukry0.00 g

Vláknina34.40 g

Sůl0.20 g

Koření, muškátový oříšek

Energie Kcal / kJ2020 / 489

Bílkoviny7.10 g

Tuky36.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy43.90 g

Cukry0.00 g

Vláknina20.80 g

Sůl0.00 g

Koření, paprika, sladká, mletá

Energie Kcal / kJ1344 / 325

Bílkoviny15.00 g

Tuky13.80 g

Nasycené mast. kyseliny1.98 g

Sacharidy56.90 g

Cukry11.40 g

Vláknina43.20 g

Sůl0.07 g

Koření, pepř, černý

Energie Kcal / kJ1400 / 335

Bílkoviny11.80 g

Tuky8.60 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy62.70 g

Cukry0.00 g

Vláknina20.20 g

Sůl0.40 g

Koření, tymián, sušený

Energie Kcal / kJ1180 / 285

Bílkoviny9.10 g

Tuky7.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy64.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina37.00 g

Sůl0.10 g

Koření, zázvor, mletý

Energie Kcal / kJ1400 / 333

Bílkoviny7.10 g

Tuky4.70 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy71.90 g

Cukry0.00 g

Vláknina12.50 g

Sůl0.10 g

Křen

Energie Kcal / kJ339 / 81

Bílkoviny3.90 g

Tuky0.50 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy18.80 g

Cukry0.00 g

Vláknina7.30 g

Sůl0.00 g

Křibice (žito trsnaté)

Energie Kcal / kJ1410 / 333

Bílkoviny16.00 g

Tuky2.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.27 g

Sacharidy69.50 g

Cukry0.00 g

Vláknina15.20 g

Sůl0.00 g

Kroupy ječné

Energie Kcal / kJ1480 / 350

Bílkoviny9.20 g

Tuky2.80 g

Nasycené mast. kyseliny0.47 g

Sacharidy75.80 g

Cukry0.00 g

Vláknina7.40 g

Sůl0.00 g

Krupice kukuřičná, T1200

Energie Kcal / kJ1470 / 347

Bílkoviny9.20 g

Tuky2.90 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy73.90 g

Cukry0.00 g

Vláknina5.60 g

Sůl0.10 g

Krupice kukuřičná, T600

Energie Kcal / kJ1490 / 351

Bílkoviny8.40 g

Tuky1.10 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy78.90 g

Cukry0.00 g

Vláknina4.00 g

Sůl0.10 g

Krupice pohanková

Energie Kcal / kJ1474 / 348

Bílkoviny7.60 g

Tuky1.90 g

Nasycené mast. kyseliny0.36 g

Sacharidy76.80 g

Cukry0.60 g

Vláknina3.30 g

Sůl0.00 g

Krupice, pšeničná, hrubá, T 480, obsah popele max. 0,5 % v suš.

Energie Kcal / kJ1460 / 343

Bílkoviny10.80 g

Tuky1.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.18 g

Sacharidy74.00 g

Cukry0.50 g

Vláknina3.50 g

Sůl0.00 g

Kukuřice cukrová, sterilovaná

Energie Kcal / kJ428 / 101

Bílkoviny3.10 g

Tuky1.10 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy21.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina2.50 g

Sůl0.80 g

Kukuřice cukrová, zmrazená

Energie Kcal / kJ474 / 112

Bílkoviny3.30 g

Tuky1.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy22.70 g

Cukry0.00 g

Vláknina2.20 g

Sůl0.00 g

Kukuřice mladá celá

Energie Kcal / kJ116 / 28

Bílkoviny2.10 g

Tuky0.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy5.80 g

Cukry0.00 g

Vláknina3.10 g

Sůl0.00 g

Kuskus

Energie Kcal / kJ1490 / 356

Bílkoviny14.20 g

Tuky1.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.20 g

Sacharidy72.90 g

Cukry3.30 g

Vláknina4.20 g

Sůl0.01 g

Kůže kuřecí, průměr z celého trupu

Energie Kcal / kJ1855 / 450

Bílkoviny7.50 g

Tuky46.70 g

Nasycené mast. kyseliny13.57 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.11 g

Kůže vepřové, zbavené tuku

Energie Kcal / kJ1636 / 395

Bílkoviny23.10 g

Tuky33.60 g

Nasycené mast. kyseliny14.04 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.22 g

Květák

Energie Kcal / kJ110 / 26

Bílkoviny2.40 g

Tuky0.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy4.90 g

Cukry0.00 g

Vláknina2.40 g

Sůl0.10 g

Langoš, trh

Energie Kcal / kJ1390 / 332

Bílkoviny7.40 g

Tuky14.50 g

Nasycené mast. kyseliny1.21 g

Sacharidy42.90 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.50 g

Lecitin slunečnicový

Energie Kcal / kJ2562 / 618

Bílkoviny7.50 g

Tuky52.70 g

Nasycené mast. kyseliny20.20 g

Sacharidy28.60 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.01 g

Lečo zeleninové, sterilované

Energie Kcal / kJ138 / 33

Bílkoviny1.10 g

Tuky0.60 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy6.20 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.90 g

Sůl0.60 g

Ledviny hovězí

Energie Kcal / kJ398 / 95

Bílkoviny15.60 g

Tuky3.60 g

Nasycené mast. kyseliny1.70 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.00 g

Ledviny vepřové

Energie Kcal / kJ439 / 105

Bílkoviny16.30 g

Tuky4.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy0.40 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.50 g

Lihovina, gin

Energie Kcal / kJ1100 / 262

Bílkoviny0.00 g

Tuky0.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.00 g

Lihovina, Tuzemák, 40 %

Energie Kcal / kJ919 / 220

Bílkoviny0.00 g

Tuky0.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.00 g

Lihovina, vodka

Energie Kcal / kJ969 / 231

Bílkoviny0.00 g

Tuky0.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.00 g

Lilek

Energie Kcal / kJ77 / 18

Bílkoviny0.80 g

Tuky0.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy5.00 g

Cukry2.30 g

Vláknina2.20 g

Sůl0.01 g

Limetka

Energie Kcal / kJ148 / 35

Bílkoviny0.60 g

Tuky0.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy9.90 g

Cukry1.60 g

Vláknina3.30 g

Sůl0.00 g

Losos atlantický, filet, bez kůže

Energie Kcal / kJ664 / 158

Bílkoviny22.10 g

Tuky7.80 g

Nasycené mast. kyseliny0.80 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.13 g

Losos atlantický, filet, s kůží

Energie Kcal / kJ933 / 225

Bílkoviny18.10 g

Tuky16.90 g

Nasycené mast. kyseliny0.91 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.17 g

Luncheon meat

Energie Kcal / kJ1280 / 304

Bílkoviny13.00 g

Tuky26.60 g

Nasycené mast. kyseliny8.70 g

Sacharidy4.10 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.00 g

Luncheon meat, drůbeží

Energie Kcal / kJ674 / 161

Bílkoviny14.30 g

Tuky9.80 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy4.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.00 g

Majonéza

Energie Kcal / kJ3000 / 730

Bílkoviny1.10 g

Tuky80.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy1.40 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl1.10 g

Mák

Energie Kcal / kJ2043 / 495

Bílkoviny21.80 g

Tuky38.90 g

Nasycené mast. kyseliny4.58 g

Sacharidy25.70 g

Cukry1.80 g

Vláknina22.70 g

Sůl0.01 g

Maliny

Energie Kcal / kJ209 / 50

Bílkoviny1.20 g

Tuky0.60 g

Nasycené mast. kyseliny0.02 g

Sacharidy13.20 g

Cukry5.30 g

Vláknina6.40 g

Sůl0.00 g

Maltodextrin

Energie Kcal / kJ1603 / 377

Bílkoviny0.00 g

Tuky0.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy94.80 g

Cukry2.50 g

Vláknina1.00 g

Sůl0.23 g

Mandarinky

Energie Kcal / kJ176 / 42

Bílkoviny0.60 g

Tuky0.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy10.00 g

Cukry8.20 g

Vláknina1.10 g

Sůl0.01 g

Mandle

Energie Kcal / kJ2450 / 593

Bílkoviny28.10 g

Tuky47.90 g

Nasycené mast. kyseliny4.45 g

Sacharidy20.20 g

Cukry4.30 g

Vláknina15.90 g

Sůl0.00 g

Mandle loupané

Energie Kcal / kJ2544 / 615

Bílkoviny24.60 g

Tuky53.50 g

Nasycené mast. kyseliny4.08 g

Sacharidy13.90 g

Cukry3.80 g

Vláknina9.90 g

Sůl0.01 g

Mango

Energie Kcal / kJ292 / 69

Bílkoviny0.60 g

Tuky0.50 g

Nasycené mast. kyseliny0.10 g

Sacharidy16.40 g

Cukry12.50 g

Vláknina1.70 g

Sůl0.00 g

Mangold

Energie Kcal / kJ104 / 25

Bílkoviny2.30 g

Tuky0.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy5.00 g

Cukry1.40 g

Vláknina3.60 g

Sůl0.55 g

Maniok jedlý, kasava

Energie Kcal / kJ608 / 144

Bílkoviny0.90 g

Tuky0.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.00 g

Sacharidy36.40 g

Cukry5.30 g

Vláknina3.70 g

Sůl0.05 g

Marakuja (mučenka jedlá)

Energie Kcal / kJ389 / 94

Bílkoviny2.50 g

Tuky3.40 g

Nasycené mast. kyseliny0.40 g

Sacharidy18.40 g

Cukry8.20 g

Vláknina10.20 g

Sůl0.00 g

Margarín s nízkým obsahem tuku (39 %) s přídavkem másla, Perla máslová příchuť se špetkou soli, UNILEVER

Energie Kcal / kJ1473 / 358

Bílkoviny0.10 g

Tuky39.20 g

Nasycené mast. kyseliny10.23 g

Sacharidy1.30 g

Cukry0.10 g

Vláknina0.00 g

Sůl1.20 g

Margarín s nízkým obsahem tuku (39 %) s přídavkem másla, Perla máslová příchuť, UNILEVER

Energie Kcal / kJ1473 / 358

Bílkoviny0.10 g

Tuky39.20 g

Nasycené mast. kyseliny10.23 g

Sacharidy1.30 g

Cukry0.10 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.33 g

Margarín s nízkým obsahem tuku (39 %), Perla plus Vitamíny, UNILEVER

Energie Kcal / kJ1450 / 352

Bílkoviny0.00 g

Tuky39.20 g

Nasycené mast. kyseliny10.31 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.53 g

Margarín s nízkým obsahem tuku (39 %), Rama jemně slaná, UNILEVER

Energie Kcal / kJ1480 / 356

Bílkoviny0.20 g

Tuky39.20 g

Nasycené mast. kyseliny10.26 g

Sacharidy1.40 g

Cukry0.20 g

Vláknina0.00 g

Sůl1.20 g

Margarín s nízkým obsahem tuku (39 %), Rama Linie, UNILEVER

Energie Kcal / kJ1480 / 360

Bílkoviny0.20 g

Tuky39.20 g

Nasycené mast. kyseliny10.93 g

Sacharidy1.40 g

Cukry0.20 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.33 g

Margarín s nízkým obsahem tuku (39 %), Rama MultiVita, UNILEVER

Energie Kcal / kJ1480 / 360

Bílkoviny0.20 g

Tuky39.21 g

Nasycené mast. kyseliny10.56 g

Sacharidy1.40 g

Cukry0.20 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.33 g

Margarín s nízkým obsahem tuku (39 %), Rama Olivio, UNILEVER

Energie Kcal / kJ1480 / 357

Bílkoviny0.20 g

Tuky39.20 g

Nasycené mast. kyseliny10.60 g

Sacharidy1.40 g

Cukry0.20 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.33 g

Margarín se sníženým obsahem tuku (60 %), Rama Lahodná máslová příchuť, UNILEVER

Energie Kcal / kJ2230 / 542

Bílkoviny0.20 g

Tuky60.00 g

Nasycené mast. kyseliny17.32 g

Sacharidy0.20 g

Cukry0.20 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.23 g

Margarín se sníženým obsahem tuku (60%), Rama Classic, UNILEVER

Energie Kcal / kJ2230 / 542

Bílkoviny0.20 g

Tuky60.00 g

Nasycené mast. kyseliny17.61 g

Sacharidy0.20 g

Cukry0.20 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.33 g

Máslo

Energie Kcal / kJ3095 / 753

Bílkoviny0.60 g

Tuky83.00 g

Nasycené mast. kyseliny50.67 g

Sacharidy0.80 g

Cukry0.80 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.02 g

Máslo arašídové

Energie Kcal / kJ2570 / 621

Bílkoviny27.70 g

Tuky50.70 g

Nasycené mast. kyseliny10.46 g

Sacharidy17.70 g

Cukry6.10 g

Vláknina8.40 g

Sůl0.40 g

Máslo kakaové

Energie Kcal / kJ3693 / 898

Bílkoviny0.00 g

Tuky99.80 g

Nasycené mast. kyseliny60.57 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.00 g

Máslo syrovátkové

Energie Kcal / kJ2930 / 712

Bílkoviny0.00 g

Tuky78.90 g

Nasycené mast. kyseliny51.60 g

Sacharidy0.50 g

Cukry0.40 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.01 g

Maso dančí, hřbet

Energie Kcal / kJ478 / 114

Bílkoviny20.50 g

Tuky3.50 g

Nasycené mast. kyseliny1.65 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.13 g

Maso dančí, kýta

Energie Kcal / kJ419 / 99

Bílkoviny21.80 g

Tuky1.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.61 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.11 g

Maso dančí, na guláš

Energie Kcal / kJ412 / 98

Bílkoviny21.70 g

Tuky1.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.62 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.16 g

Maso dančí, panenka

Energie Kcal / kJ431 / 102

Bílkoviny22.10 g

Tuky1.50 g

Nasycené mast. kyseliny0.80 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.11 g

Maso dančí, plec

Energie Kcal / kJ432 / 102

Bílkoviny20.40 g

Tuky2.30 g

Nasycené mast. kyseliny1.23 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.14 g

Maso hovězí, kližka, libová, dušená

Energie Kcal / kJ651 / 154

Bílkoviny32.40 g

Tuky2.70 g

Nasycené mast. kyseliny1.07 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.30 g

Maso hovězí, kližka, libová, syrová

Energie Kcal / kJ392 / 93

Bílkoviny20.20 g

Tuky1.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.56 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Maso hovězí, kližka, syrová (separovatelný tuk 1 %)

Energie Kcal / kJ421 / 100

Bílkoviny20.00 g

Tuky2.20 g

Nasycené mast. kyseliny1.04 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Maso hovězí, kližka, syrová (separovatelný tuk 3 %)

Energie Kcal / kJ481 / 114

Bílkoviny19.60 g

Tuky4.00 g

Nasycené mast. kyseliny1.99 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Maso hovězí, kližka, syrová (separovatelný tuk 5 %)

Energie Kcal / kJ540 / 129

Bílkoviny19.30 g

Tuky5.70 g

Nasycené mast. kyseliny2.94 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Maso hovězí, kýta

Energie Kcal / kJ427 / 101

Bílkoviny22.30 g

Tuky1.30 g

Nasycené mast. kyseliny0.58 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Maso hovězí, kýta, libová, pečená

Energie Kcal / kJ733 / 173

Bílkoviny36.60 g

Tuky3.00 g

Nasycené mast. kyseliny1.25 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Maso hovězí, kýta, syrová (separovatelný tuk 1 %)

Energie Kcal / kJ457 / 108

Bílkoviny22.10 g

Tuky2.20 g

Nasycené mast. kyseliny1.06 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Maso hovězí, kýta, syrová (separovatelný tuk 2 %)

Energie Kcal / kJ486 / 115

Bílkoviny21.90 g

Tuky3.10 g

Nasycené mast. kyseliny1.53 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Maso hovězí, kýta, syrová (separovatelný tuk 3 %)

Energie Kcal / kJ515 / 122

Bílkoviny21.70 g

Tuky4.00 g

Nasycené mast. kyseliny2.01 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Maso hovězí, kýta, vařená

Energie Kcal / kJ818 / 195

Bílkoviny29.60 g

Tuky8.10 g

Nasycené mast. kyseliny3.28 g

Sacharidy0.90 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.70 g

Maso hovězí, plec bez kosti, libová, pečená

Energie Kcal / kJ732 / 173

Bílkoviny35.00 g

Tuky3.70 g

Nasycené mast. kyseliny1.63 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Maso hovězí, plec bez kosti, libová, syrová

Energie Kcal / kJ444 / 105

Bílkoviny21.30 g

Tuky2.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.95 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Maso hovězí, plec bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %)

Energie Kcal / kJ735 / 176

Bílkoviny19.30 g

Tuky11.00 g

Nasycené mast. kyseliny5.66 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Maso hovězí, plec bez kosti, syrová (separovatelný tuk 3 %)

Energie Kcal / kJ531 / 126

Bílkoviny20.70 g

Tuky4.80 g

Nasycené mast. kyseliny2.36 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Maso hovězí, plec bez kosti, syrová (separovatelný tuk 5 %)

Energie Kcal / kJ589 / 141

Bílkoviny20.30 g

Tuky6.60 g

Nasycené mast. kyseliny3.30 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Maso hovězí, roštěnec bez kosti, libový, dušený

Energie Kcal / kJ823 / 195

Bílkoviny36.90 g

Tuky5.30 g

Nasycené mast. kyseliny2.31 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Maso hovězí, roštěnec bez kosti, libový, syrový

Energie Kcal / kJ518 / 123

Bílkoviny21.30 g

Tuky4.20 g

Nasycené mast. kyseliny1.86 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Maso hovězí, roštěnec bez kosti, syrový (separovatelný tuk 1 %)

Energie Kcal / kJ546 / 130

Bílkoviny21.10 g

Tuky5.10 g

Nasycené mast. kyseliny2.32 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Maso hovězí, roštěnec bez kosti, syrový (separovatelný tuk 3 %)

Energie Kcal / kJ603 / 144

Bílkoviny20.70 g

Tuky6.80 g

Nasycené mast. kyseliny3.25 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Maso hovězí, roštěnec bez kosti, syrový (separovatelný tuk 5 %)

Energie Kcal / kJ660 / 158

Bílkoviny20.30 g

Tuky8.50 g

Nasycené mast. kyseliny4.17 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Maso hovězí, svíčková

Energie Kcal / kJ526 / 125

Bílkoviny20.30 g

Tuky4.90 g

Nasycené mast. kyseliny2.22 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Maso hovězí, svíčková, syrová (separovatelný tuk 1 %)

Energie Kcal / kJ555 / 132

Bílkoviny20.10 g

Tuky5.80 g

Nasycené mast. kyseliny2.68 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Maso hovězí, svíčková, syrová (separovatelný tuk 2 %)

Energie Kcal / kJ583 / 139

Bílkoviny19.90 g

Tuky6.60 g

Nasycené mast. kyseliny3.14 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Maso hovězí, svíčková, libová, smažená

Energie Kcal / kJ699 / 167

Bílkoviny26.10 g

Tuky6.90 g

Nasycené mast. kyseliny3.16 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Maso hovězí, výrobní, H1

Energie Kcal / kJ439 / 104

Bílkoviny21.90 g

Tuky1.80 g

Nasycené mast. kyseliny0.82 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.12 g

Maso hovězí, výrobní, H2

Energie Kcal / kJ595 / 142

Bílkoviny20.00 g

Tuky6.80 g

Nasycené mast. kyseliny3.16 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.13 g

Maso hovězí, výrobní, H3

Energie Kcal / kJ710 / 170

Bílkoviny20.60 g

Tuky9.70 g

Nasycené mast. kyseliny4.03 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.14 g

Maso hovězí, výrobní, H4

Energie Kcal / kJ840 / 203

Bílkoviny18.80 g

Tuky14.10 g

Nasycené mast. kyseliny5.59 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.15 g

Maso hovězí, výrobní, H5

Energie Kcal / kJ1231 / 297

Bílkoviny16.30 g

Tuky25.80 g

Nasycené mast. kyseliny10.47 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.16 g

Maso husí, bez kůže

Energie Kcal / kJ540 / 129

Bílkoviny18.40 g

Tuky6.20 g

Nasycené mast. kyseliny1.74 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Maso husí, s kůží

Energie Kcal / kJ1169 / 282

Bílkoviny13.90 g

Tuky25.20 g

Nasycené mast. kyseliny7.22 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.17 g

Maso husí, stehno s kůží

Energie Kcal / kJ1464 / 354

Bílkoviny13.20 g

Tuky33.50 g

Nasycené mast. kyseliny9.88 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.11 g

Maso husí, stehno, bez kůže

Energie Kcal / kJ1131 / 273

Bílkoviny15.80 g

Tuky23.30 g

Nasycené mast. kyseliny6.83 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.14 g

Maso jehněčí, hřbet

Energie Kcal / kJ456 / 108

Bílkoviny20.10 g

Tuky3.10 g

Nasycené mast. kyseliny1.49 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.19 g

Maso jehněčí, hrudí

Energie Kcal / kJ706 / 169

Bílkoviny20.20 g

Tuky9.80 g

Nasycené mast. kyseliny4.57 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.28 g

Maso jehněčí, krk

Energie Kcal / kJ477 / 113

Bílkoviny18.90 g

Tuky4.20 g

Nasycené mast. kyseliny2.05 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.23 g

Maso jehněčí, kýta

Energie Kcal / kJ545 / 130

Bílkoviny20.30 g

Tuky5.40 g

Nasycené mast. kyseliny2.44 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.18 g

Maso jehněčí, plec

Energie Kcal / kJ474 / 113

Bílkoviny19.80 g

Tuky3.70 g

Nasycené mast. kyseliny1.37 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Maso jelení (jelen lesní), hřbet

Energie Kcal / kJ493 / 114

Bílkoviny21.40 g

Tuky3.50 g

Nasycené mast. kyseliny2.02 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.15 g

Maso jelení (jelen lesní), kýta

Energie Kcal / kJ464 / 110

Bílkoviny21.00 g

Tuky2.90 g

Nasycené mast. kyseliny1.63 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.15 g

Maso jelení (jelen lesní), na guláš

Energie Kcal / kJ480 / 114

Bílkoviny21.50 g

Tuky3.10 g

Nasycené mast. kyseliny1.62 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.16 g

Maso jelení (jelen lesní), plec

Energie Kcal / kJ422 / 100

Bílkoviny19.80 g

Tuky2.30 g

Nasycené mast. kyseliny1.25 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.16 g

Maso jelení (jelen lesní), svíčková

Energie Kcal / kJ479 / 113

Bílkoviny23.80 g

Tuky2.00 g

Nasycené mast. kyseliny1.17 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.16 g

Maso kachní, čtvrtky zadní, s kostí, s kůží

Energie Kcal / kJ1226 / 296

Bílkoviny13.80 g

Tuky26.80 g

Nasycené mast. kyseliny7.45 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.15 g

Maso kachní, hřbety, s kostí, s kůží

Energie Kcal / kJ1196 / 289

Bílkoviny13.10 g

Tuky26.30 g

Nasycené mast. kyseliny6.92 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.21 g

Maso kachní, kachna mladá, celá, s kůží, bez drobů

Energie Kcal / kJ1220 / 291

Bílkoviny15.10 g

Tuky26.00 g

Nasycené mast. kyseliny7.65 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.18 g

Maso kachní, křídla, s kůží

Energie Kcal / kJ656 / 157

Bílkoviny18.10 g

Tuky9.40 g

Nasycené mast. kyseliny2.49 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.23 g

Maso kachní, krky

Energie Kcal / kJ538 / 128

Bílkoviny18.80 g

Tuky5.90 g

Nasycené mast. kyseliny1.83 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.23 g

Maso kachní, prsa bez kůže a bez kosti

Energie Kcal / kJ415 / 99

Bílkoviny20.10 g

Tuky2.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.57 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.22 g

Maso kachní, prsa s kostí, s kůží

Energie Kcal / kJ1002 / 242

Bílkoviny16.30 g

Tuky19.60 g

Nasycené mast. kyseliny5.65 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.12 g

Maso kachní, stehno, bez kosti, bez kůže – stehenní řízek

Energie Kcal / kJ590 / 141

Bílkoviny18.80 g

Tuky7.30 g

Nasycené mast. kyseliny2.11 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.19 g

Maso kachní, stehno, s kostí, s kůží

Energie Kcal / kJ968 / 233

Bílkoviny15.60 g

Tuky19.00 g

Nasycené mast. kyseliny5.68 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.18 g

Maso kachní, strojně oddělené

Energie Kcal / kJ945 / 228

Bílkoviny12.50 g

Tuky19.80 g

Nasycené mast. kyseliny5.54 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.17 g

Maso kančí, hřbet

Energie Kcal / kJ751 / 180

Bílkoviny18.90 g

Tuky11.60 g

Nasycené mast. kyseliny2.77 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.11 g

Maso kančí, kýta

Energie Kcal / kJ440 / 104

Bílkoviny22.10 g

Tuky1.70 g

Nasycené mast. kyseliny0.44 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.11 g

Maso kančí, na guláš

Energie Kcal / kJ635 / 152

Bílkoviny20.50 g

Tuky7.50 g

Nasycené mast. kyseliny1.80 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.15 g

Maso kančí, panenka

Energie Kcal / kJ505 / 120

Bílkoviny22.80 g

Tuky3.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.73 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.11 g

Maso kančí, plec

Energie Kcal / kJ661 / 158

Bílkoviny19.50 g

Tuky8.90 g

Nasycené mast. kyseliny2.17 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.13 g

Maso králičí, filety (vykostěný hřbet bez kosti, bez kůže)

Energie Kcal / kJ430 / 102

Bílkoviny23.10 g

Tuky1.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.42 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.10 g

Maso králičí, králík celý, bez kůže

Energie Kcal / kJ529 / 126

Bílkoviny20.00 g

Tuky5.10 g

Nasycené mast. kyseliny0.61 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.16 g

Maso králičí, plec s hrudí (přední noha s hrudníkem), bez kůže

Energie Kcal / kJ770 / 185

Bílkoviny18.10 g

Tuky12.50 g

Nasycené mast. kyseliny4.56 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.17 g

Maso králičí, stehna, bez kůže

Energie Kcal / kJ421 / 100

Bílkoviny21.30 g

Tuky1.60 g

Nasycené mast. kyseliny0.59 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.12 g

Maso krůtí, horní stehno s kostí a kůží

Energie Kcal / kJ924 / 222

Bílkoviny19.10 g

Tuky16.20 g

Nasycené mast. kyseliny6.74 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.16 g

Maso krůtí, horní stehno, bez kosti, bez kůže

Energie Kcal / kJ573 / 137

Bílkoviny20.00 g

Tuky6.30 g

Nasycené mast. kyseliny1.43 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.21 g

Maso krůtí, křídla s kůží

Energie Kcal / kJ802 / 192

Bílkoviny20.60 g

Tuky12.20 g

Nasycené mast. kyseliny3.32 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.17 g

Maso krůtí, krky

Energie Kcal / kJ596 / 143

Bílkoviny18.10 g

Tuky7.80 g

Nasycené mast. kyseliny2.44 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.21 g

Maso krůtí, prsa bez kosti a kůže

Energie Kcal / kJ433 / 102

Bílkoviny23.30 g

Tuky1.00 g

Nasycené mast. kyseliny0.28 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.14 g

Maso krůtí, prsa s kostí a kůží

Energie Kcal / kJ522 / 124

Bílkoviny23.00 g

Tuky3.60 g

Nasycené mast. kyseliny0.86 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.15 g

Maso krůtí, spodní stehna, s kostí, s kůží

Energie Kcal / kJ515 / 123

Bílkoviny19.40 g

Tuky5.00 g

Nasycené mast. kyseliny1.41 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.18 g

Maso krůtí, stehno bez kůže a bez kosti

Energie Kcal / kJ527 / 126

Bílkoviny20.20 g

Tuky5.00 g

Nasycené mast. kyseliny1.61 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.21 g

Maso krůtí, strojně oddělené (separát)

Energie Kcal / kJ798 / 192

Bílkoviny15.60 g

Tuky14.40 g

Nasycené mast. kyseliny4.63 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.22 g

Maso kuřecí, horní stehno bez kosti a kůže

Energie Kcal / kJ589 / 141

Bílkoviny18.30 g

Tuky7.50 g

Nasycené mast. kyseliny2.27 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.17 g

Maso kuřecí, horní stehno s kostí a kůží

Energie Kcal / kJ1030 / 246

Bílkoviny16.10 g

Tuky20.50 g

Nasycené mast. kyseliny5.95 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.20 g

Maso kuřecí, křídla dělená /bez špičky/, s kostí, s kůží

Energie Kcal / kJ812 / 195

Bílkoviny17.50 g

Tuky13.90 g

Nasycené mast. kyseliny4.00 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.21 g

Maso kuřecí, křídla s kostí a kůží

Energie Kcal / kJ787 / 188

Bílkoviny16.30 g

Tuky13.80 g

Nasycené mast. kyseliny3.97 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.25 g

Maso kuřecí, krky

Energie Kcal / kJ687 / 165

Bílkoviny14.30 g

Tuky12.00 g

Nasycené mast. kyseliny3.01 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.17 g

Maso kuřecí, kuře celé, s kůží, bez drobů

Energie Kcal / kJ935 / 225

Bílkoviny16.70 g

Tuky17.60 g

Nasycené mast. kyseliny5.20 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.18 g

Maso kuřecí, prsa s kůží a kostí

Energie Kcal / kJ528 / 126

Bílkoviny19.90 g

Tuky5.10 g

Nasycené mast. kyseliny1.51 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.16 g

Maso kuřecí, prsa, bez kůže

Energie Kcal / kJ429 / 102

Bílkoviny22.80 g

Tuky1.20 g

Nasycené mast. kyseliny0.38 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.13 g

Maso kuřecí, prsní ořez

Energie Kcal / kJ550 / 131

Bílkoviny20.60 g

Tuky5.40 g

Nasycené mast. kyseliny1.66 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.12 g

Maso kuřecí, spodní stehno bez kosti a kůže

Energie Kcal / kJ494 / 118

Bílkoviny18.20 g

Tuky5.00 g

Nasycené mast. kyseliny1.44 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.19 g

Maso kuřecí, spodní stehno s kostí a kůží

Energie Kcal / kJ529 / 126

Bílkoviny17.80 g

Tuky6.10 g

Nasycené mast. kyseliny1.70 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.27 g

Maso kuřecí, stehenní řízek s kůží, bez kosti

Energie Kcal / kJ723 / 174

Bílkoviny17.30 g

Tuky11.60 g

Nasycené mast. kyseliny3.11 g

Sacharidy0.00 g

Cukry0.00 g

Vláknina0.00 g

Sůl0.17 g