PhDr. Karolína Hlavatá, PhD.Jídelníček pro děti ve věku 7-10 let
V tomto věku jsou již stravovací návyky ze značné části vytvořeny a fixují se. Období mezi 7-10 rokem začíná být rizikové z hlediska formování a akceptování zásad správné výživy, ačkoli vyhraněnější postoje lze očekávat až u dětí staršího školního věku. Proto je velmi důležité pokračovat ve výchově ke zdraví. Děti by se stále více měly angažovat při přípravě jídla a přípravě stolu. Mají mít i jistý rozhodovací hlas, co se výběru potravin týče, ale v mantinelech, které stanoví rodič. Takže ano, dostaneš sušenky, ale na výběr máš z těchto…
Mohlo by vás také zajímat:
